【河南】《智泉流韵》特邀作家怡萍原创散文《取悦自己》
取悦自己 |
怡萍
在所有能够经营的对象中,经营心情尤为重要。
所谓经营,是要有一些成本和代价的。它需要时间和精力,需要想法和行动,需要辅助和配合。而约略估摸一下,也只有心情,经营起来会简单的多,也容易的多,但却功效卓著,大有四两拨千斤的势头。
心情好的时候,会一团和气,会笑意盎然,会有说有笑,会朝气蓬勃,会超常发挥,会事半功倍;
心情不好时,会恶语相向,会面目狰狞,会生气吵架,会萎靡不振,会一筹莫展,会心慌意乱。
大多数的时候,我们过得是琐碎平淡,不喜不忧的日子。更有一些时候,过的是心情郁闷郁郁寡欢的日子。
这时就需要转换,需要调整。需要借助一些介质,让自己开心快乐。
可以选择外出。出去走动走动,就会有新的发现,新的感悟。就会明白:万事万物都在认真地晒太阳,为什么我们要敷衍生活呢?
可以选择运动。运动会让你忘记烦忧,让你身体舒展。会让你精力充沛,活力无限;
可以安静地读书。在书中找到开启心门的钥匙,从而让你的心境别有洞天;
也可以约会。找三两知己,诉说一下衷肠,宣泄一下苦恼。因为她们是最了解你的人,也最容易为你找到开解的方法。
再不然睡觉也成。睡它个昏天暗地,睡它个晨昏颠倒。只是还要记住,养精蓄锐之后,需要的是容光焕发,需要的是意气风发。
最近两年,我突然发现:去照相、看相片的时候,竟是我取悦自己的最佳方式。
几天前整理出了好几套心仪的衣裳,心血来潮请一个搞摄影的朋友给我拍照。期间,她也是有感而发:这才叫女人,是女人应该过的生活!
其实,不难。微小的幸福就在身边,容易满足就是天堂。
很多年前,我就会为了一个发型,一件将要搁置的衣服,或者一个特殊的日子留下一张照片,留下生活中的美好瞬间,留下生活中的一个印记。就我的直觉,照片和文字一样,那是最有感觉的回忆,是最不易被遗忘的快乐。
夜里开花,无人在意。只为芳香自己,开放自己。我只是取悦自己,让自己谨记生活的美好。也是提醒自己:无论何时都要有充足的准备,要更加努力地保持这些美好!
好心情是一种魔方,能给任何年龄的容颜以动人的魅力,能让美的迷人,丑的可爱,能让你在无意中收获,无言中享受。好心情和性格一样,虽有先天的基因,却主要来自后天的修炼。它是一种追求,一种本能,一种对于生活的经营!
好心情的获得不需要漫长的等待,不需要天时地利人和的契机。它如美的存在无处不在,关键在于你能不能发现,愿不愿改变。
拯救人类不是我们的职责,让自己光彩照人才是我们的生活。幸福靠命运,快乐靠自己!
装扮心情,取悦自己!
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