女人月经三天就走和七天才走，哪个比较好？现在知道还不算太晚

月经是女性的生理周期，女性每个月都会来一次月经，而由于女性自身素质的不同，月经差异也会有所不同，很多女性逐渐会出现月经三天就没，或者是月经一周才干净的情况。

同样是来月经，为什么有的女性三天就没了，而有的女性今天才干净呢？区别到底在哪里呢？下面就会小编一起来了解一下吧。

相信对于多数女性朋友而言，都知道月经主要是由于内膜脱落而形成的，若内膜相对比较厚的话，那么经血量就会比较多，脱落时间也是比较长，往往会一周才干净。

但相反，若内膜比较薄的话，那么月经量也会相对比较少，脱落时间就会短，所以就会出现三天就干净的情况。

所以对于女性朋友而言，月经3天才走和7天才干净，与内膜的厚度也有一定的关系，除此之外，与体内雌性激素分泌也有密切的联系。

对于一些女性朋友来说，如果体内激素水平相对较高的话，形成的内膜厚度就会比较厚，这样就会出现月经7天才走的情况，持续时间相对比较久。

但是对于一些体内雌激素水平相对较低的女性而言，内膜厚度就会比较薄，这样就会出现月经3天结束的情况，所以对于女性而言，出现这种现象，也不要太过担心，这也是身体影响正常的表现。

其实对于一些女性朋友来说，月经三天就走和7天才走，哪个相对比较好呢？其实不只要看天数，还要看月经量的多少。

因为对于女性朋友来说，月经持续3~7天都属于正常的现象，但是对于一些月经量三天就走的女性而言，如果前两天月经稀少到第3天就没了。

那么说明月经量相对比较少，这说明内膜相对过薄，或者是体内激素水平较低的情况，所以在生活中，女性一定要注意适当的调理。

但是若你来月经时，三天就走，而第1天和第2天月经量相对比较多，第3天可能会少，这也是一种正常的现象，不用太过担心，说明身体还是比较健康的。

而对于一些月经来7天就走的女性朋友而言，如果前一两天月经量相对比较少，第3天或者是第4天月经量较多，到了第5天，第6天第7天的时候，月经量慢慢减少，这也是一种正常的表现，也不用太过担心。

但是相反，若你月经要来7天的时候，这7天月经量都是相对比较多的话，这时一定要提高警惕，很有可能是子宫出现了问题，劝你及时去医院检查治疗，以免影响身体的健康。

所以对于女性而言，要想了解自身是否健康，除了注重月经天数之外，也要注重月经量的多少，在正常情况下，女性在来月经时，使用的卫生巾片数大约在4~25片。

所以对于女性朋友而言，不管是月经来3天还是7天，如果月经量相对比较正常，那就不用太过担心，这都说明身体是比较健康的。

对于一些女性朋友来说，不管是月经来3天还是7天，只要月经量正常，这都说明身体非常健康，而月经来7天的女性，内膜相对较厚，体内激素水平比较高，这也说明生育能力比较强，衰老的速度相对会慢一些。

这对于一些月经来三天的女性来说，在平时要学会调节饮食，注重补充雌激素，也要学会补充铁元素，这样才有利于维持正常的月经周期，保护女性健康。

而且月经不调，同时还有痛经的情况通常都是因为宫寒而引起的，这个时候建议大家试试暖宫茶。

很多女性都被宫寒所困扰，宫寒不仅导致新陈代谢下降，气血运行不畅，还会使得子宫排毒减慢，而平时不妨多吃些有暖宫作用的食物，也可帮助子宫排毒。

吴谦的《医宗金鉴》记载，枸杞，菊花、重瓣玫瑰，干姜也可以帮助我们暖宫，缓解月经不调的情况，可以将水烧开后，加入这些食物，代茶饮用，补气养血效果很好。

暖宫食疗小经方：准备红枣、桂圆、玫瑰花、生姜、菊花，木瓜、红豆等黄金食材，开水熬煮5分钟，可以很好的活血化瘀，健脾暖胃，帮助子宫排毒，气血充足了，子宫越来越干净，帮助改善妇科问题，女人40岁都不显老。

结语：希望每个女性都能善待自己，爱护健康，要知道月经天数在3—7天都是正常现象，不要太过焦虑。