缓解孩子担心的途径——《我好担心》导读
解析：封面上是主人公“我”的正面特写：她紧蹙着眉头，大张着耳朵倾听着四周，声波传到她的耳蜗中，她右眼周围有一个圆圆的黑眼圈，深色的左耳边有三个小黑点。她低着头，紧紧搂着怀里的玩偶。在她周围环绕着红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫七种颜色的彩色圆圈，这些发散的圆圈强化了画面的紧张气息。“我好担心”标题大字与图画共同营造了一个巨大的悬念，“我”在担心什么呢？这是与《阿文的小毯子》同一作者的姊妹篇，都是通过拟人化的描绘，来反应孩子在上幼儿园之前的心理状态。故事内容对于捕捉小孩子的内在情绪深刻而动人，对于孩子成长过程中父母、老师所扮演的角色，提供了深刻的思考与启发。【环衬】
解析：粉蓝色的前环衬像温馨的墙纸，整齐排列着小莉的布娃娃小花瓣儿，封面带来的紧张情绪一下松弛了下来。环衬中有图案都是故事中的关键人物，这本绘本也不例外，小布偶就像《阿文的小毯子》中的小毯子形影不离，这是孩子发展过程中的一个特殊时期。【扉页】
原文：献给菲利斯，他从来不担心解析：菲利斯何许人不清楚，一个不害怕的小男孩吗？强烈的反差来衬托小莉该有多胆小。我们聚焦在昏暗氛围下，小莉吐着舌头和小玩偶做着亲昵的动作，她是在担心它什么呢！【第1画面】
原文：小莉对每一件事情都好担心。解析：小小的圆形画面和扉页上紧紧抱着布娃娃的画面连贯起来，形成故事的开场白。画面中，小莉在花园里紧紧搂住布娃娃，担心地看着四周。小莉对每一件事情都好担心。花园里盛开鲜花，花朵吸引了成群的蜜蜂，地上的蜗牛匍匐在草地上，一切风和日丽，只是头上有一片黑云徐徐飘来。此时的小莉的表情与安宁的环境形成强烈对比。她是担心气象的变化？她是担心蜗牛和蜜蜂由此带来的影响？【第2画面】
原文：大事情，我要确定你们还在这里。（小莉会半夜去看看爸爸妈妈是不是还在他们的床上）小事情，和不大不小的事情。（妈妈，如果我变小了，怎么办？）解析：在家里，她每一件事都好担心。大事情、小事情和不大不小的事情。还有她不担心的事情吗？首先是半夜用手电确认父母都在，这是大事情；早餐的饮料打翻了，担心妈妈会埋怨吗？就是在浴缸里洗澡也的胡思乱想：“如果我缩小了怎么办？”真是杞人忧天，这样的孩子父母可要操碎了心的。幽默的旁白和画面里小主人公无比认真的表情形成了相互的映射。这也是本书的特点，旁白吐露着小莉的心扉。【第3画面】
原文：早上，小莉很担心。晚上，她也很担心。整天，她都很担心。她的妈妈说：“你担心太多了！”她的爸爸说：“你担心，我也会担心。”“担心，担心，担心，”她的奶奶说，“太多担心了！”解析：在故事线索的衔接和推进上，作者巧妙地用了三个几乎重复的小画面：小莉躺着，从早到晚地担心。她担心什么呢！紧紧搂着小布偶，怕它被夺走？木质围栏上，浮现出大海中船被风浪掀翻，充满爱心的小布偶要远走！家人对于小莉的担心有了不同的反映。爸爸担心地把小莉抱起来，小莉的神情如此酷似爸爸忧郁。小莉的爸爸为深色皮肤，妈妈是白皮肤。小莉黑眼圈的来源有了答案，连她的布娃娃也惟妙惟肖地同样有个红眼圈，是源于小莉的红格衣服！小莉爱穿条纹衣服，而她的父母也都穿着条纹衣服。倒是小莉的奶奶性格迥然不同，一个乐天派老顽童，还穿着印有“顺其自然”（GO WITH THE FLOW）的T恤衫和旱冰鞋。“顺其自然”不就是我们应对突发事故的最好办法吗？可孩提的小莉没有奶奶的生活积累的，她缺乏安全感，对任何事情都担心不已。安全感就是在孩子成长过程中建立起来的对人、对世界的信任感。因为对外界充满信任，才可以从容面对，才可以独立探索，才可以距离上离开亲人而无所畏惧，才可以更容易的和外界人或物建立起感情。担心源于恐惧。对生命安危的恐惧，对不被爱的恐惧，对失去自尊的恐惧等等。恐惧是人类最基本的情绪之一，生来就有。孩子因为恐惧产生的担心是必然的。对成人来说理所当然的事，孩子却因为无知或一知半解充满了恐惧并为之担心。孩子的各种担心，最希望的莫过于家长的陪伴、解释和鼓励。如故事中爸爸妈妈的关怀就是要化解小莉的担心，而奶奶更是给出一种成人处理的方式，显然不能化解孩子内心的疑云和困惑。妈妈说“你担心太多了！”是指责；爸爸说：“你担心，我也会担心。”是共情；“担心，担心，担心，”她的奶奶说，“太多担心了！”是怪罪，反而加剧了担心的程度，因为让家人一同陷入恐慌。【第4画面】
原文：在家里，小莉担心：院子前面的那棵树，(如果它倒在我们的屋子上，怎么办？)客厅墙壁上的那条裂缝，(如果它裂的更大，有东西从里面跑出来，怎么办？)还有从暖气里发出来的怪声音。(如果里面有一条蛇，怎么办？)解析：作者继续不慌不忙地、全方位地描述着小莉的担心：小莉担心院子里那棵粗壮的大树会倒下来砸到自家房子，起因可能是树叶飘落到屋顶上；担心的不是沙发旁的裂缝会变大，而是有东西从里面跑出来，为此看书的眼睛时刻提防着墙面的动作；暖气放气阀露出的气体和暖气里发出的怪声音，让小莉担心会不会是有蛇在里面出来，而正在给小兔子喂奶才是小莉担心的主因，小莉的想象力是如此的丰富，小莉的担心为自己更为他人。接下来作者游刃有余地处理着故事节奏，对小莉的各种担心一一展现。那么外出散散心，会不会好一点呢？【第5画面】
原文：在游乐场，小莉担心：秋千上的链子，溜滑梯的螺丝钉，还有那些铁杠子。(太旧了！太松了！太高了！)她也常常担心她的布娃娃小花瓣儿。(为什么小花瓣儿没有座位呢？)(甜心，我找到她了！小花瓣永远不见了！)解析：在户外游乐场，小朋友们开心地玩，小莉却在长椅上蜷成一团，躲在爸爸怀里，担心那些老旧的设施不安全。她担心秋千上的链子太旧了，溜滑梯的螺丝钉太松了，还有那些铁杠子太高了。她还时时地担心她的布娃娃，为什么坐车没有它的位置。心爱的布娃娃小花瓣儿不见了，让小莉悲痛欲绝，担心再也看不到它。小花瓣儿在洗衣机中洗涤，小莉时刻等待洗衣机旁，担心小花瓣儿有闪失。处处生活在担心、忧愁和自责的氛围中的小莉让读者恨担忧，这样的孩子怎么能安然轻松的渡过童年呢！小莉是一个性鲜明的小鼠妹，美丽又可爱，娇气又敏感。她生活一个充满爱的温馨的家庭里，有百般呵护她的爸爸妈妈，还有看似唠叨其实非常慈爱的奶奶。可她不安定的性格又是怎么形成的呢！读到小莉说话的部分要注意读出小莉的担心的语气，可把声音放低，语速放慢一点。这本书很适合分角色朗读，爸爸妈妈和孩子熟读后可以分角色朗读。【第6画面】
原文：她的妈妈说：“不要担心！”她的爸爸说：“不要担心。”小莉还是很担心，她担心，担心，又担心。小莉非常担心的时候，会搓小花瓣儿的耳朵。小莉担心的是，如果她不停止担心，小花瓣儿的耳朵都快被她搓掉了。解析：显然小莉爸爸妈妈的劝告不但没有解除她的担心程度，反而加剧了。作者用了她担心，担心，又担心。三个连续强化的用词来表明小莉的心态。从填实的圆形镜头中，看到爸爸妈妈的谆谆告诫和良苦用心。爸爸妈妈微闭着眼睛，爸爸低着头，妈妈亲吻着小莉，爸爸两只坚定的大手放在妈妈和小莉的肩上，这些都传递出浓浓的亲情，一家人的温馨，意在让小莉安心无忧，但小莉却恰恰相反。显然缓解内心不安的方法不恰当。为了让读者对小莉的观察和了解处于零距离状态，作者细致入微地刻画了小莉的习惯性动作：用16个连续的小画面来表现小莉担心时，如何搓小花瓣儿的耳朵。揉搓小花瓣儿的耳朵意在缓解内心的压力，但又催生出对其耳朵快要搓掉的担心。作者在书中通过鼠爸爸鼠妈妈动作表情的描绘，告诉我们作为家长们应该怎样对待孩子的不安。通观全书，不管小莉有多少不安，爸爸妈妈总是敞开温暖的怀抱给她安慰；不管小莉的担心有多荒唐，爸爸妈妈总是和颜悦色，没有任何的训斥和责怪。这些相互关联和对比的人物造型细节不但叫人忍俊不禁，而且集中体现了作者对角色设计的独具匠心。【第7画面】
原文：生日那一天，小莉担心，没有朋友来参加生日派对。“你看吧！” 她的妈妈说，“没有什么好担心的。” （ “这是最好的礼物。” “我真希望今天是我的生日。” ）但是，小莉还是担心，蛋糕会不够吃。解析：盛装打扮的小莉又担心自己生日那天没有朋友前来祝贺，可事实却是八方的朋友蜂拥而来，有身体不适坐轮椅而来的、有席地而坐的三个小朋友、有高举大礼包的如朝贡而来的，礼物有大有小，但都非常快乐，一个老鼠妹看到此景，真情希望这是自己的生日。有一个共同的特点是多数戴着高尖帽，不但是生日当事人，还有妈妈和前来庆贺的朋友，这是哪里的风俗呢！不同颜色的缠绕的线条分布在期间，有垂直向上攀升，有匍匐在地爬行，这代表盛况的动感吗？妈妈很激昂的挥手指向来宾，反应出她对自己的判断能力的评判，而小莉紧抱着小花瓣儿，有点半信半疑，这会影响她一向的担心心态吗？小莉的担心不是毛病，而是反映了这个年龄段的孩子、尤其是比较娇生惯养的独生子女的心理特点。随着年龄的增长，孩子的世界越来越丰富多彩，伴之而来的也有越来越多的困惑和疑虑，幼小的心灵很容易感到不安，渴望得到保护，需要获得安全感。这个时候的家长和老师，要充分理解孩子，而不能简单地以“大人之见”对孩子的想法加以否定或训斥。【第8画面】
原文：万圣节那一天，小莉打扮成蝴蝶。她很担心，游行队伍里会有太多一样的蝴蝶。“你看吧！” 她的爸爸说，“没有什么好担心的。” 但是，小莉还是担心，因为她是唯一的蝴蝶。解析：万圣节又叫诸圣节，在每年的11月1日，是西方的传统节日。为庆祝万圣节的来临，小孩会装扮成各种可爱的鬼怪向逐家逐户地敲门，要求获得糖果，否则就会捣蛋。而同时传说这一晚，各种鬼怪也会装扮成小孩混入群众之中一起庆祝万圣节的来临，而人类为了让鬼怪更融洽才装扮成各种鬼怪。在整个欧洲，人们都把万圣夜看作尽情玩闹、讲鬼故事和互相吓唬的好机会。于是人们不再把这节日仅仅用来赞美秋光，而是让它变成一场真正的“狂欢”。而脸谱化妆是万圣节传统节目之一。浩浩荡荡游行的队伍各有不同的造型，鸭子（不确定）、花猫、海象、小丑、飞鸟、公主、大象等，他们鱼贯从小莉身边走过。这一天，小莉扮成一只花蝴蝶，可又担心有太多的花蝴蝶出现。爸爸登场了，爸爸用行动来规劝小莉的担心是多余的。唯一的花蝴蝶造型又让小莉担心自己是唯一的了。真是左也担心右也不成了。这种病态已经让家人左右为难了。【第9画面】
原文：她的妈妈说：“你担心太多了！”她的爸爸说：“你担心，我也会担心！”“担心，担心，担心，”她的奶奶说，“太多担心了！”很快的，小莉又有了新的担心：学校。小莉很担心要开学了，这比以前担心的事情，更让她担心。（我喜欢学校。）解析：在两个妙趣横生的跨页画面里，推波助澜地交代了两件小莉担心的大事：生日派对和万圣节。父母多次无济于事地苦苦安慰，而乐天派奶奶在黑板上写下：顺其自然。奶奶的形象让读者看到一个老来乐天逍遥的代表，从其穿戴上看出其乐观、向上、通达的性格和处世观。耳朵上的红色耳环、手臂上的双手镯、吹到鼻尖的老花镜、胸前乐观的头像、脚上的运动鞋，让奶奶无忧无虑的享受着后半生。奶奶和小莉对比的差异化，让读者看到事情的两面性。奶奶用手杖指着画板，画板上有太阳的笑脸，有雨天的哭脸、有娇嫩的鲜花、有飞舞的蝴蝶、有风的飘舞，而这些都是无法控制的，只能顺其自然。一家人再一次聚在一起来讨论小莉的心态，经过事情的一桩桩一件件，经过了家人的努力劝诫都没能改变小莉的状态，然而更加突出了。这是一本细腻耐读的图画书，作者凯文·亨克斯为画面和文字节奏设计了精巧的重复和递进关系。方素珍的中文翻译精道准确，在反复中层层递进，呈现出一张一弛的韵律。终于，在前面细致入微而跌宕起伏的情节铺垫中，故事最紧张的时刻到来了。小莉要面对前所未有的担心：上学。小莉喜欢学校，但更让她担心。看到学校门沿上的小老鼠了吗？一眼就知道这是老鼠活动的场所了。STARTING SOON是要开学的意思。在阅读和讲述这本图画故事书时，家长一定要指导孩子仔细观察画面细节，因为每一个细节都是重要的。发现那些隐藏在画面中的细节，不仅可以让孩子更好地理解故事，还能带给他们极大的快乐，引发他们思考，培养他们的观察能力和语言表述能力。【第10画面】
原文：开学的第一天，小莉有一连串的担心：如果没有小朋友像我一样有黑眼眶，怎么办？如果没有小朋友穿条纹的衣服，怎么办？如果没有小朋友带布娃娃，怎么办？如果老师故事找我麻烦，怎么办？如果教室里气味很难闻，怎么办？如果小朋友拿我的名字开玩笑，怎么办？如果我找不到厕所，怎么办？如果我讨厌点心，怎么办？如果我忍不住哭了，怎么办？解析：小莉的担心却在即将上学时达到最高点，带布娃娃的问题、上厕所的问题、老师喜不喜欢她的问题、穿衣的问题、教室的味道问题、点心的问题……种种担心排山倒海而来，小莉的担心该如何解决呢？关于上学的担心，小莉一连串的问题太强烈了，强烈得只能直接用文字表示：一个问题比另一个问题用的字号更大，整个跨页画面被问号和担心的文字撑得满满的，缩成一团的小莉被满篇的巨大文字挤到了小小的右下角。故事的高潮出现在满页文字的画面，情节悬念和画面张力被推到极致。巨大的悬念、巧妙的构思让人出乎意料却又觉得在情理之中。读亨克斯的作品是快乐的，因为他的创作以温暖、生动、幽默和美好著称。更重要的是，他的作品总是能反映出对孩子真实世界的了解，总能传递出儿童心灵深处的声音。所以，和孩子一同阅读亨克斯的作品，一定会让他们感到亲切和喜悦，一定能照亮他们的成长历程。【第11画面】
原文：她的妈妈说：“不要担心！”她的爸爸说：“不要担心。”小莉还是很担心，她担心，担心，又担心。一路上，她都在担心！（好好玩儿。）解析：作者此时没忘记对小莉的担心表情来个特写，这张特写就是封面那张画面。小莉周围环状的红色细线条象征家人们一遍遍安慰的声音。而封面中，但在细线条之外的彩色粗条圆圈，则象征着小莉挥之不去的种种担心。在上学路上的画面里，小莉仍旧被最大号的担心文字压迫着，文字下面，穿旱冰鞋的奶奶笑眯眯地目送着他们，爸爸拉着妈妈，妈妈拉着小莉，小莉拉着布娃娃走在上学路上。本书是以老鼠为主角，通过拟人化的描绘，反映出幼儿在家庭、幼儿园的生活情境。故事内容对于捕捉小孩子的内在情绪，深刻而动人；对于孩子成长过程中父母、老师所扮演的角色，提供了深刻的思考与启发。【第12画面】
原文：爸爸妈妈和老师说话的时候，小莉看一看教室的四周。然后，老师说：“小莉，有一个小朋友，你一定要认识。”她的名字叫小玉。她自己站在那里。她穿着条纹的衣服。她抱着一个布娃娃。解析：终于到学校了，小莉攥着妈妈的裙子四下打量，穿着鲜艳裙子和拖鞋的老师给小莉介绍了一个特别的小朋友。原来在教室一角，远离开心玩耍的同学们，同样有个穿条纹衣服的小女孩儿，抱着布娃娃紧张地看着周围。担心、害怕、恐惧，是每个孩子都会遇到的情绪问题。故事中小莉的家人安慰她“不用担心”，并试图理解她“你担心，我也会担心”，可是没有用，小莉还是很担心。当她将要进入幼儿园，她的担心更多了。聪明的老师没有说一句安慰的话，而是给小莉介绍了一个朋友，小朋友的相处是否能打消小莉的担心呢！亨克斯的文字叙述和图像都很接近孩子的高度，我们从书中的画面角度，物体的大小比例都不难发现，本书的构图大多从孩子的视觉高度和角度出发。例如，小莉刚到幼儿园见老师这一幕，作者干脆只画了大人的半身，整个图画的视觉焦点是小莉，她左手紧紧抓住妈妈的裙子，右手抱着她时刻不离手的布娃娃，用审视的眼光地打量着初次见面的幼儿园老师，紧张地听她在说什么。而在图画之外，我们不难想像鼠爸爸鼠妈妈和老师交谈的内容和神情，同时也很容易理解了老师为什么一开始就给小莉介绍一个小朋友。看到这样的情景，我们都会感到熟悉又亲切，小莉是不是很像我们自己的孩子或者周围的小朋友，他们刚上幼儿园时不正是也这样紧紧抓着家长的衣襟吗？有些年轻的家长甚至会回想起自己的童年生活，回想起第一次上幼儿园或上小学时的情景呢。出场很晚但作用十分重要幼儿园老师，以她睿智的表现，告诉我们一个优秀的幼教工作者，怎样才能赢得孩子的心。【第13画面】
原文：刚开始，小莉和小玉只是互相偷看。“这是小花瓣儿。”小莉说。“这是咪咪。”小玉说。小花瓣儿摇摇手。咪咪也摇摇手。“嗨！”小花瓣儿说。“嗨！”咪咪也说。“我常常搓她的耳朵。”小莉说。“我常常搓她的鼻子。”小玉说。解析：她与小莉如此相似，她叫小玉。小玉也和自己的布娃娃形影不离，也很担心。不知不觉中小莉和小玉的距离从远远分开、互相偷看、到越来越近，互相发现了好多好多共同点，渐渐玩到一起。亨克斯的画风明亮温暖可爱，色彩华丽细腻，别具风格，不是单纯的每页一幅画面，而是运用组合的画面来表达故事情节和人物的心理变化，是真正意义上的用图画来讲故事。本书故事开端就告诉我们：“小莉对每一件事情都好担心。”接着就是各式各样的图画一连串地表现出小莉怎样事事都担心。这其间，亨克斯的文字和图画结合得那么天衣无缝，让你必须仔细看图的同时又要仔细揣摩文字的内涵，所以他的图画书特别适合进行亲子阅读，家长朗读文字，孩子解读图画，互相补充，互相配合，在共同阅读中完成一个完整的图文欣赏的美好过程。【第14画面】
原文：整个早上，只要小莉和小玉坐在一起，她们就一起玩，而小花瓣儿和咪咪也坐在一起。小莉还是会担心，但是，不像平常那么多了，有时候，还越来越少了。在小莉发现这件事以前，回家的时间到了。解析：就在鼠爸爸鼠妈妈一起，为初次离开家去上幼儿园的小莉深深担心的时候，小莉自己解决了问题——她找到了心仪的小伙伴，和小伙伴玩得非常开心，连她在家里从来不离身的布娃娃小花瓣儿都撒了手……一个可爱而又胆小的小女孩形象跃然于纸上，我们从她的担心和变化中看到孩子的世界是那么单纯而又对友谊充满着期待。每个孩子都是孤独的，从她们的担心中，还有她们对待自己的布娃娃中，还有她们对朋友之间的依恋。【第15画面】
原文：小朋友走到教室门口，老师大声说：“明天还要来喔！”小莉转过身，笑着向老师挥挥手：“我一定会来！”她还说，“不要担心！”解析：小莉平时总是有太多担心，无论大小事情还是不大不小的事情，她总是每日每夜，无时不刻地担心。就在我们为初次离开家去上幼儿园的小莉担心的时候，故事出现了戏剧性的一幕。放学的时候，布娃娃咪咪、小玉、小花瓣儿和小莉手拉着手一路蹦跳着走出教室，真是动人的一幕。老师说，“明天还要来喔。”此时，小莉的回答是：“我一定会来。”“不要担心！”孩子很小的时候，有很多事情都不知道也不明白，或是对自己没有信心这就容易产生困惑、疑虑和不安，渴望得到保护，需要安全感。其实只要放开胸怀，尝试过、体验过，你就会有切身的体会到时或许你也会像小莉最后所说的“不要担心”亨克斯的故事里没有说教，他擅长以幽默、温馨的方式呈现孩子的成长经历。他准确地捕捉到孩子们成长过程中的某些片断，让人觉得这种事情真的是发生在孩子的身上。其故事情节的发展又是那么真实自然，矛盾的化解也同样合情合理。小读者会在书中看到自己的影子，自己找到解决问题的答案。而对父母来说，也是会从书中悟到教子良方，家长的爱心和耐心，可以保护并温暖孩子稚嫩的心。【第16画面】
解析：亨克斯的故事总是以充满希望的未来做结尾，传达给读者人际间的光明及喜悦。本书也不例外，在画面的最后一页，鼠爸爸鼠妈妈和小莉一起开心地狂舞着，尽情地跳跃着，他们的欢乐强烈地感染着我们。这时候，读完这本书的孩子一定是开心的，满足的，就连我们大人，也会露出会心的微笑。【后环】
解析：书的前环衬画的是小莉的布娃娃小花瓣儿，后环衬上粉紫的底色上整齐排列着小花瓣儿和咪咪。这是为什么呢？这充满暗示的画面祝福着不再孤独的两个小主人公。【封&底】
解析：与其说这是一本写给孩子的绘本，不如说是一本安慰父母的绘本，孩子终究要长大，终究要离开我们的怀抱，终究要自己面对那些喜怒哀乐，所以亲爱的爸爸妈妈，尽管会看到幼儿园门口孩子们小小的背影和委屈的眼神，也请不要担心，他们一定会找到好朋友，会把焦虑忘掉，会生活得无比阳光和自在。另外，情绪绘本还有：《晚安月亮》《我不会害怕》《菲菲生气了》《陷入困境的克莱奥》《我好担心》《走过那条宽宽的河》《两列小火车》《生气汤》《冬日午后》《让我安静五分钟》等。四、作者信息凯文·亨克斯（Kevin Henkes）是美国著名童书作家及插画家，亨克斯1960年出生于美国威斯康星州，自幼即展露绘画天分。他以最真实的生活素材，写下一本又一本引起读者共鸣的好书。他紧扣孩子的内心世界，反映出孩子的心声，创作了一系列以老鼠为主角的作品，作品赢得多项大奖：1994年，《阿文的小毯子》获凯迪克银奖；1996年，《莉莉的紫色小皮包》囊括美国数项年度大奖；2004年，《奥莉的海洋》获得纽伯瑞银牌奖；2005年，《小猫咪看满月》赢得凯迪克金奖。谦虚的凯文·亨克斯表示，我从没想过自己可以如此幸运，成为一个真正的作者和插画创作者，这样的运气，拿什么跟我换我都不要。他热爱这份工作，觉得这是件妙不可言的幸运、幸福的事。