内观自己，反躬自照

如果在每一天里给自己一段深度思考的时间，就能觉知很多的烦恼来自以自我为中心，执著于自己是对的，执著于比较。

在审视自己的同时，会发现自己的渺小。就连去市场买个菜，学了多年数学的我们，也没有小贩们计算的快。

看到老农收拾的菜地，从施肥，间苗，搭架，采摘。简单的操作，蕴涵着丰富的智慧。难怪圣贤都在感叹“吾不如老农，吾不如老圃。”

当我们看清自己不如人的地方，生命才有了真正信心的地方。每个人都有长处和短板。人们习惯于用短板来衡量他人的价值，原因有了比较心。

那些觉得怀才不遇的，是没有看清自己的短处，只看到别人的短处。唯有看人长处，才能学到长处，才会反思进步。

随着阅历的增加，更容易变得执著。听课时，还没听多长时间，就认为老师讲的不过如此。根本的原因是不空杯，只有持有空杯的心态才能学到。你的杯子是满的，别人的茶很难倒进来。

他人升值加薪，你不开心，觉的不如自己。有了这种想法，也让自己处在无明之中，被烦恼困住，渐渐迷失了自我。

实际困住自己的是没有真正了解自己。困扰哲学家的的问题是“我是谁，我是我的观察者”。人们习惯用放大镜观察他人，却对自己视而不见，那又怎能提升自己。

如果转换一下，用放大镜内观自己。用慈悲，宽容，欣赏去看待他人。生活便多了一些从容，少了一些烦恼。

佛经上讲：人在一呼一吸之间，有十万八千个念头。这些念头总是被过去，未来，比较，计较困扰。怎么会有快乐！当把外在变成内观，内心清静了许多。静才能生慧，慧才能生智。

有了智慧才能分辨对与错，臣服于执著，比较与随喜。看似简单的工作，都值得给予敬意，我们看到的和做的有很大的不同。眼高手低也是这样说的。

努力的本身是可敬的，你有你的优势，他有他的长处，这个世界没有什么可以相比。每个人都是独立的个体，就算同一父母所生，人生也是两条不同的路。

把比较变成欣赏，以神圣的心面对他人，把执著学会放下，以神圣的心面对世界。心随境转则不自在，心能转境则无处不自在。自己是自己的园丁，认真耕耘，喜悦常在。

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