分手后，不妨试试这5个方法，或许能走出伤痛

壹．

那天，本来与闺蜜约好逛街吃饭看电影。结果，她临时爽约。事出有因：“我妹妹失恋了，要死要活的。那个男人与下属玩办公室恋情，现在人家还大了肚子。我妹妹哭死了，还打算年底领证结婚呢。”

我说：“幸好还没有，不是吗？哭什么，出来吃饭！我请客，吃饱喝足再说。”

“算了算了，她两天没吃饭了。估计出门都没力气，你不介意的话就送宵夜过来。”

我当了一回外卖小妹，只是把宵夜交给她姐姐就打道回府了。回家之后，我给闺蜜发去这几句话：

分手后，不妨试试这5个方法，或许能走出伤痛。

贰．

这几句话特别顺口，我觉得无论是失恋抑或失业都用得着。

那就是：干活吧，像不需要钱一样。

去爱吧，像不曾受过伤害一样。

跳舞吧，像没有人欣赏一样。

唱歌吧，像没有人聆听一样。

生活吧，像今天是末日一样。

①．干活吧，像不需要钱一样。

需不需要钱，都要干活。这是个物质社会，总是说精神层面的玩意儿就无趣了。失恋，的确是比较难以接受的打击。可以允许自己修整一段时间，但不可以沉湎过去、荒废现在。

从前有这句话，叫做“化悲愤为食欲”。既然生气，那就吃吃吃的补回来。吃饱就有力气干活，干活就能为自己创造更多的财富。最起码，失之东隅收之桑榆。不然呢？打翻牛奶，你再哭泣的话会很糟糕。错过星星，还要错过月亮。

②．去爱吧，像不曾受过伤害一样。

一朝被蛇咬十年怕井绳，这是很多人的做法。外伤，伤口愈合还是肉眼可见的。内伤，谁也不知道伤的程度。任何时候，一受到某种刺激就会特别痛苦。怎么办？忘记这段感情，重新投入到下一段感情中。未必就是无缝衔接，但结束了就结束、开始了随时开始。

失恋带来的伤痛，唯有爱情才是最为体贴的安慰。在爱的关怀下，逝去种种只是回忆。它，对你现在没有任何威胁了。

③&④，跳舞吧，像没有人欣赏一样。唱歌吧，像没有人聆听一样。

有过失恋体会的网友，请回忆一下：当时，你会怎样发泄内心的不快？

我的朋友小薇，结束了与男友的爱情长跑。不是跑进婚姻殿堂，而是中途分道扬镳。标准的“不婚则分”，但这些年的付出算什么？小薇排遣难过的做法，跑去参加了肚皮舞班。跳出了一身汗，也跳出了失恋的漩涡。管他好不好看，自己喜欢就好。

至于唱歌，这也是我的经验之谈。鬼哭狼嚎一通，嗓子坏了也在所不惜。不然呢？憋在心里，自己与自己过不去。反正，我还能祸害那几个好友。

⑤．生活吧，像今天是末日一样。

这让我想到那个自由如风的女子，赤名莉香。她一直都把每次的恋爱当作是最后一次，并且表示：“当你喜欢上一个人的那个瞬间，是会永远留在心里的，这将会变成你的勇气，而且会成为黑暗中的一线曙光。”

然而，《东京爱情故事》中赤名莉香与永尾完治没有在一起。

这不是世界末日了吗？莉香，不愧是你。在分手的伤痛面前，她“那么动人的笑容，就好像世界上所有开心的事都变成花瓣在一个清晨绽开一样。”

分手了，我还有我自己。末日又如何？我要过好每一天。

叁．

只能说，这几句话对失恋的朋友有用。但每个人的共情程度不同，也未必能够真正做到拿得起、放得下。一段不无法挽回的感情，一个不会回心转意的男人——弃了吧，人生还有更多美好值得你去期待呢！