你们有没有遇到过这种情况，就是小宝宝喝完奶后常常打嗝不止。宝宝的小胸脯一震一震的，轻者打嗝几分钟后自行消失。严重时，孩子甚至出现脸色发青、呼吸困难、影响睡眠的情况。真的很让人揪心。今天，这里就来跟大家分享下，怎么护理打嗝宝宝，可以让宝宝快速恢复平静，不被打嗝折磨。
婴儿与成人一样，在胸腔和腹腔之间有一层很薄的肌肉，也就是我们常说的“膈肌”。它将胸腔和腹腔分隔开来，起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。与成人不同的是，婴儿是以腹式呼吸为主，膈肌也是婴儿呼吸肌的一部分。当膈肌收缩时，胸腔扩大，引起吸气动作；膈肌松弛时，胸腔容量减少，引起呼气动作。由于小宝宝的神经系统发育尚不完善，当吃奶过快或吸入冷空气时，会使神经受到刺激。从而使膈肌发生突然的收缩，引起迅速吸气并发出“嗝”的一声。当有节律地发出此种声音时，这就是我们所说的打嗝了。
1、当宝宝打嗝时，将宝宝抱起来，轻轻地拍其背部，再给宝宝喂点温开水或吃母乳缓解。2、将宝宝抱起，用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地挠痒，当宝宝发出哭声，打嗝会自然消失。因为嘴边的神经比较敏感，挠痒可以使神经放松，打嗝也就消失了。3、用手刺激宝宝足底(可稍微捏一下，不要太用力)使其啼哭，终止膈肌的突然收缩。等宝宝哭了几声后，打嗝就会自然消失。4、用玩具引逗或放一些轻柔的音乐来转移宝宝的注意力，减少打嗝的频率。5、清胃经。胃经位于大拇指第1指节桡侧缘，自腕横纹至拇指跟成一直线。将宝宝的手掌握住，掌心向上，使大鱼际处暴露，按摩时用右手拇指端桡侧从腕横纹处推向拇指指根处，约100—300次。
1、宝宝哭的时候不要进食，这样很容易打嗝，且易引发咳嗽，严重会导致窒息。2、吃奶时要注意姿势，使宝宝身体呈一条直线，头高于脚。3、母乳喂养时，避免乳汁流得过快，人工喂奶也要注意奶嘴的口不要太大，同时确保奶嘴里充满奶液，以免宝宝吞入空气。4、每次吃完奶，把宝宝竖着抱起来轻轻地拍拍后背，等到打嗝之后再放下。如果宝宝实在打不出来，也没关系。但是要注意观察宝宝是否会溢奶或吐奶，这样宝宝的肠胃会比较舒服。温馨提示：如果宝宝频繁打嗝，并伴有食欲差、体重减轻或频繁呕吐的情况，应及时带宝宝就医检查。缓解宝宝频繁打嗝的方法，你都学会了吗？如果你还有其他有效的方法，欢迎在留言区分享出来哦~
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