做养生必学的绝技——五运六气体质辩证

懂一点养生的都知道，养生有三因原则，即因人，因时、因地。因人就是根据人的体质不同进行辩证；因时就是根据四时变化；因地就是根据所处环境。在这里，因人是核心，它是一切疾病的根本，不懂因人，就不是真正地懂养生。

中医和西医不同，西医把所有人都当成是一个模子里刻出来的机器，有一个死的标准。而中医学中的每一个人都是个性化的，比如有的肝功能亢进，有的肝功能低下，治法是完全相反的。不懂辩证，用一个标准来套，不仅治不好病，而且有时会带来较大的副作用。比如，肝功能低下还要去疏肝，那就是雪上加霜。

西医表面上科学，其实它是标准的伪科学，因为它至今也没有揭示决定人的自然规律。中医表面上不科学，其实它是真正的科学，因为它是建立在对大自然最普遍规律的认识之上的，这个规律就体现在阴阳五行学说当中，如果简单地说就是一句话“整体决定局部”。整体的自然决定局部的人，由此得出了疾病的外因就是人与自然的矛盾激化；整体的环境决定局部的细胞，由此得出了疾病的内因就是不平衡引起的整体管理失控。中医治病也是一样，它也是建立在这个规律的认识之上的。看看它的治病方法就知道了，它不管什么病，都是一种治法，那就是恢复整体的平衡，因为只要恢复了整体的平衡，整体的管理就恢复了，病变细胞就会在整体力量的控制下改邪归正。

中医把一切疾病都归于“主”不明，或者说偏心，更确切地说就是血液对各组织的不对称对应。血液供应多了，对应的组织细胞就会功能亢进。血液供应少了，对应的组织细胞就会功能低下。当组织细胞供应亢进或功能低下到一定程度，细胞就会发生病变，产生西医学上所说的疾病。当然，中医视不平衡为病，细胞病变之前的量变过程也是病。中医诊断就是要判断五脏六腑是功能亢进还是功能低下，以及它们功能亢进或功能低下程度的多少。中医治病就是用对应偏性的药或量上的组合来平衡身体之偏，身体平衡了，百病皆消。

在过去，我们主要是通过望闻问切来进行中医诊断，看看五脏六腑的功能情况。但这些方法比较难学，懂时间很难学会。但是，如果你不懂辩证，搞养生都是骗人的，什么脏腑该补，什么脏腑该泻，你一点都不知道，就在那里瞎治，肯定是治不好病的，甚至让病人雪上加霜。

我教大家的就是一套简单易懂的体质辩证方法，那就是根据五运六气进行辩证。根据它，我们就可以清楚地知道五脏六腑的功能情况，从而对症下药。

过去，很多人总以为人的体质偏性是变来变去的，其实，人的体质偏性就如同原子一样，其核心是非常稳定的，变化的只是它的外层空间。原因很简单，作为一个物质系统，它都是有中心和层次的，中心在，系统在，中心亡，系统亡，中心伴随着系统的一生。而系统的性质就是由中心要素决定的，中心稳定，系统的性质也相对稳定。

对人体来说，这个中心就是以心脏为中心的脏腑系统，它们通过血液的不对称供应控制着全身。体质偏性就根源于血液供应上的偏性，虽然这种偏性是随着人的功能状态不断变化的，但在自然状态下，这种偏性是相对稳定的，而且一生不变，就是它决定了人的性格。

血液供应上的偏性并不是随机的，而是和出生时间有着密切的对应关系，四柱预测就是根据此来判断一个人的个性的。这是因为在出生之前，血液供应上的偏性是由母体决定的，而出生之后，血液循环成了闭合系统，具有了自己供应上的偏性，而它就和最初的产生环境一一对应。因此，我们可以根据出生时间进行体质辩证。

四柱算命很多人都知道，它就是根据出生时间推导出这个人的个性，然后由根据这种个性对未来社会变化的适应能力来推断一个人的运气。当然，这种方法也不是完全准确的，因为影响最初产生环境的因素不止只有时间，还有其它要素，四柱算命忽视了这些要素，当然不会特别准确。同理，中医也可以根据五运六气来推断一个人在未来疾病的发生。原理很简单，那就是首先根据出生时间来判断一个人的体质偏性，然后根据这种体质偏性对未来自然变化的适应能力来推断疾病的发生。比如，一个人先天肝胆火旺，到了2019年，土不及，风大行，厥阴风木司天，少阳相火在泉，它会加剧人先天的体质偏性，使肝胆过旺，进而在人体产生对应的疾病。

当然，内因是变化的根本，外因只是变化的条件。内因才是疾病的根本，而这个根本就是人先天的体质偏性，我们很容易通过出生时间获得。比如1976年12月6日生人，中运是太水，寒气胜，司天是太阳寒水，在泉是太阴湿土，六气主气是太阳寒水，客气太阴湿土，一片寒湿之气，人的体质是环境意志的一个缩影，因此，人的体质偏性就是寒湿。而一旦了解了自己的体质偏性，就知道如何来养生了！对于寒湿体质，当然就是祛寒驱湿了。

现在搞养生的产业火爆，但绝大多数都是骗人的，因为他们根本不懂四诊，更不懂五运六气，不知道人的体质偏性，如何来搞养生，它是一切疾病的根本。你想搞养生吗？你想了解自己的体质偏性来预防疾病吗？那就要从五运六气学起。