腿凉了是怎么回事?治疗腿凉的最佳方法

　　腿凉了是怎么回事?

　　大多数情况下，腿部感觉凉爽是由血管狭窄或闭塞引起的。要积极完善血管彩超排除是否有动脉狭窄闭塞甚至动脉血栓形成，需要积极手术治疗。腿部感觉凉爽也有可能是局部感觉异常所致，大多数情况还是因为神经受损。较常见的是腰椎间盘突出症，以及周围神经受压或刺激所致的神经损伤。长时间的高血糖也会导致腿部感觉功能障碍，导致腿部感觉凉爽。

　　治疗腿凉的最佳方法

　　治疗腿凉，首先要了解腿凉的原因。如果是因为感冒嘴凉，可以用温开水泡脚，直到身体微微出汗，慢慢排出腿上的湿寒气。也可以多吃生姜，辣椒出汗，注意适量。也可以拔罐，擦生姜水，或者涂活血初愈的膏药。不要长时间坐着，多注意运动，多吃红枣，核桃改善。如果是心血管系统功能障碍引起的尖端循环不畅，建议多按摩。洗完澡或热水澡后，擦干后应立即穿袜子保暖。如果肾阳虚，可以服用金匮肾气丸调理。

　　腿冷腿痛的原因有很多，常见的原因有以下几种:第一，腿冷，通常是腿直接吹空调。或者腿直接吹风扇。寒气凝结，留在腿上，会导致腿部血液循环功能变差，从而导致腿冷腿痛。也可能是腿部肌肉损伤，影响腿部正常功能，影响腿部功能，导致血液循环变差，导致腿冷腿痛。腿冷腿痛时，一定要尽快治疗。可以通过针灸推拿疏通腿部经络气血，促进血液循环，也可以通过热敷缓解症状。