自从学会烤鱼,家里就我掌勺了
千扁一律的吃法没意思,做个烤鱼,换个口味。多种菜,丸子,鱼,一起出锅,很美味。
By 1143714377
用料
平鱼 1条
蒜 五瓣
洋葱 1个
郫县豆瓣酱 三勺
生抽 两勺
糖 两小勺
烧烤干料 三大勺
料酒(腌鱼) 两勺
盐(腌鱼) 1.5小勺
土豆 1个
各种菜,丸子 适量
耗油 适量
做法步骤
1、鱼收拾好,切几刀,抺上盐,和料酒,淹20分钟以上。
2、烧烤干料倒入油。
3、烤盘铺锡纸,洋葱垫底,干料均匀抹在鱼二面。
4、烤箱上下230度20分钟,鱼翻面再烤20分钟。
5、锅底油,蒜爆香,放入郫县豆瓣酱,炒均。
6、各种肉丸,菜倒入锅中,加糖,生抽,耗油翻炒均匀。
7、将菜铺在鱼身上,入烤箱20分钟,撒孜然,芝麻。
小贴士
喜欢什么菜都可以放点,根据个人口味,喜欢香菜可以撒在鱼身上。
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