腹部治百病

​五脏为阴，六腑为阳。阴阳平衡是治疗和保健的核心。

腹部保健按摩的方法有很多，自己在家里就能进行，若自己对腹部进行按摩时，则可以围绕肚脐的方向，顺时针或逆时针进行按摩，这种按摩法可以增强胃肠道的蠕动，有促消化的作用，还能有效地促进排便的顺畅。

在90年代的时候，我给大家推荐的拍法，因为这个手法简单有效，并不是让大家使劲的去拍。而这个拍法主要是靠轻微的去震动里边六腑起到的效果是最佳的。而现在好多人将将这个手法只看其表皮，用大力去拍的话，容易造成六腑的紊乱。这就形成了南辕北辙，造成了画蛇添足的效果。

中医的传承是靠口耳相传，在临床上实践出来效果是最好。中医师承是多么的重要，也是目前国家大力提倡中医古法传承！在当今社会，最讲究的就是效率。