「远距基础」再怎么发力还是不出距离？快看看是不是轴心不稳！

很多球友为了追求一号木距离，会非常大力的去鞭打小球，但是也容易破坏我们轴心的稳定性，降低击球效率。这也是为什么很多时候越用力越不出距离的原因。

想要提高击球效率，首先要保证轴心的稳定，那具体如何操作呢？接下来让高提士高尔夫技术导师黄正磊带你一起实践实践！

• 课后笔记

挥杆练习：用两颗球固定站位宽度，站位设定决定释放的时机；用黄色指示棒对准轴心位置，用红色指示棒指示球位。

注意：轴心不稳定，容易上半身先发力导致重心逆转，因此稳定轴心很关键！