【技术谱】发球篇:论落点在发球中的重要性

大家好,欢迎回到本期的技术谱~

在讲完了发球的第一个要素:高度后(没有看过文章的朋友可以直接点击下方链接哦)。今天技术谱,我们来讲解一下发球的第二个元素:落点

在本期内容中,小编将向大家讲解6个基本的乒乓球发球区域。当你在比赛中遇到不同的对手时,只需要灵活运用好这6个发球区域就行了。

为什么落点那么重要?

我们都知道,每个人都有优点和弱点,有些运动员的弱点可能是:反手位底线拉球,或者是近网搓球,或者是正手挑球。在比赛中我们可以通过不同的落点来测试并发现对方的弱点。

一般情况下,我们把半张球台划分为6个区域:即右边短球、右边长球、中路短球、中路长球、左边短球以及左边长球。

小编这里说到的对短球区域的定义,是指球在弹起后的第二跳仍然还在球台内部,如下:

对于高水平运动员,我们会把球台划分为更小更多的区域。

例如,当我发下旋球到对方反手位,他可能很轻松便可以拧起,但是如果我们在向左靠近边线发,或者发到中线位置,对方就会觉得很难拧起来。

所以,在高水平运动员中,他们能够看见更多更细的区域。

但在本期内容中,我们只讨论这六个基本发球区域即可。

那么,我们该如何训练发这六个不同的区域呢?

01

第一,我们先从初学者的训练方法开始,大家可以找一些纸,把纸放在球台上,或者用粉笔在球台上画出圆形目标。(当然,越小的目标就越有难度,这取决于你个人的训练情况和要求)

02

第二,对于中级选手来说,为自己找一些更小的目标,例如破球、杯子、小的便利贴,那这就要求我们打中一个位置,而不是一整个比较大的区域。

03

第三,对于高水平选手,小编为你们准备了一些小挑战~

(0)

相关推荐