“四高”忌口清单：1、高血压——少吃——...

“四高”忌口清单：

1、高血压——少吃——盐、酱油、酱料、咸菜、火腿、咸鱼、酒；

2、高血脂——少吃——猪油、黄油、膨化食品、奶油糕点、烘焙面包、含糖饮料、糖果；

3、高血糖——少吃——精米精面、膨化食品、甜点、含糖饮料、果汁、鲜枣、山楂；

4、高尿酸——少吃——猪肝、鹅肝、海鱼、哈利生蚝、油炸食品、酒、浓茶、咖啡、老汤；

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