做的”年夜饭“最抢手的一道菜,大孩子小孩子围在一起,团团圆圆

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莱娱乐关注2021-02-04 14:39大图模式文|风华妈妈育儿。曾几何时谁还不是讨人喜欢的小姐姐,自从有了宝贝之后,我也成了一位既平凡又伟大的妈咪,做了妈咪之后心里想的盼的就是孩子能健康成长,我便专心钻研各种食物营养特点的不同,合理搭配才能营养全面,营养均衡是健康的基础,所以我更乐意变成厨房里的小小“营养家”,科学认识食品,膳食均衡保健,在每天的饮食里把健康带给宝贝!我会把自己了解所知道的整理出来分享给大家!(专注育儿饮食优质原创文章,拥有本文章版权,欢迎转发分享)

吃年夜饭是春节家家户户最热闹愉快的时候。大年夜,丰盛的年菜摆满一桌,围坐桌旁,共吃团年饭,心头的充实感真是难以言喻。人们既是享受满桌的佳肴美味,也是享受那份快乐的气氛,有一道菜就遭到了孩子们的哄抢,大家都知道菠萝咕咾肉,但是今天说的是她的孪生姐妹菠萝虾球,下面跟着风华一起来看看这道美味的详细做法吧:

菠萝虾球需要准备:大虾,菠萝,鸡蛋,青椒,红椒,淀粉,面粉,葱,姜,料酒,番茄酱,生抽,盐,白糖,白醋,油;详细做法:

第一步,将菠萝切成小块,青红椒切成菱形块儿。第二步,摘掉大虾的虾壳,去掉虾线,用清水清洗干净。第三步,把虾肉放入碗中,加一点白胡椒粉、盐、葱、姜、料酒,往虾肉里打入一颗鸡蛋。将淀粉和面粉混合均匀,倒入一半的混合粉,搅拌均匀。抓匀腌制10分钟。

第四步,取一小碗,加番茄酱、白砂糖、白醋、一点生抽、盐和适量的清水,调匀。第五步,把虾仁滚上另一半混合粉,放入油锅中炸。第六步,炸到金黄酥脆即可捞出。锅内油继续加热,把炸好的虾仁再倒入锅中复炸一遍。

第七步,倒出锅内多余的油,留底油,下青红椒炒断生,出锅。第八步,把调好的番茄酱倒入锅内,煮开后,倒入适量的水淀粉勾芡。第九步,倒入炸好的虾仁、青红椒,翻炒均匀,最后倒入菠萝块儿翻炒均匀。第十步,这道菠萝虾球就做好了,酸酸甜甜,特别开胃,孩子们的抢手菜。

风华在此给大家拜年啦!鼠年王迎春接福,全方位送祝福,预祝你:东行顺利,南走吉祥,西出平安,北遇祥瑞,中有如意,左右逢缘,前后添福,内外顺畅,上下和谐,鼠年好运!

育儿之路,历经万难。每一对辛苦育儿的父母,都值得被温柔以待。各种食物营养特点不同,任何食材都是要均衡搭配才好!不能过量的食用,把握好量,不然好处再多,都有可能变成坏处,合理安排,健康饮食。这也是正确的建议。我是风华妈妈育儿,想了解更多育儿饮食知识请关注我,如果您喜欢这篇文章,请点赞或分享给更多的人!

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