高效笔记法——康奈尔笔记法

你还在整篇大段式地记笔记吗？或是手忙脚乱的乱记一通，过后找不到重点？

下面让我们来看看，世界排名前二十的康奈尔大学的学生是如何记笔记的。

一、什么是康奈尔笔记法？

康奈尔笔记法，产生于美国的康奈尔大学，旨在为帮助学生有效地做笔记。

康奈尔笔记法把一页纸分成了三部分:笔记区、线索区和总结区。

三个部分的位置如图所示：

笔记区用于平时记笔记；

线索区用于提炼笔记，写一些提纲挈领，方便回顾知识点，这个部分一般是课后回顾时用；

总结区用于写自己的感悟和思考，有利于你对知识点的消化和升华。

二、康奈尔笔记法的5个步骤 （简称5R）

第一步：记录（Record）

在听讲或阅读过程中，在笔记区内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容。

第二步：简化（Reduce）

课后，尽可能及时将这些论据、概念简明扼要地概括，记在线索区。

第三步：背诵（Recite）

遮住笔记区，只用线索区中的摘要提示，尽量完整地叙述学过的内容。

第四步：思考（Reflect）

将自己的听讲或阅读的感受和思考记录在总结区。

第五步：复习（Review）

每周花十分钟左右时间，快速复习笔记，主要看线索区，适当地看笔记区。

你不妨动手试一试，养成习惯后，你的学习效率将会有很大提高，行动起来吧！