黄花菜泡水喝,常喝疏肝解郁,心情舒畅~黄...
黄花菜泡水喝,常喝疏肝解郁,心情舒畅~
黄花菜药食同源,大医生专家介绍了一杯欢乐饮,用黄花菜做代茶饮,常喝心情舒畅。
配方:黄花菜6g、玫瑰花3g、炙甘草6g。
做法:三四根黄花菜剪碎,配上三四朵玫瑰花和一小撮炙甘草,用开水冲泡做代茶饮。
方解:玫瑰花疏肝理气、芳香化浊、美容;黄花菜疏肝理气,使人欢乐;炙甘草调味、护胃、补气。
注意:鲜黄花菜含有有毒的秋水仙碱,处理不当可能发生中毒反应。所以一般建议吃干黄花菜。
#健康2021##黄花菜##欢乐饮#
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