枸杞＋山楂，降糖控糖

糖尿病人都非常的苦恼，平均每个月吃药、打胰岛素都要花上几千块。高血糖，除了服用药物，或者注射胰岛素来治疗外，通过饮食控制血糖，也是重中之重。自然界有1物是高血糖的“死对头”，常泡水喝，能平稳血糖，不易使血糖升高。

枸杞是天然的降糖食物，作为常见的保健品，人们对枸杞的赞赏一直很高，当然枸杞也能够降血糖。被称为“天然控糖”食物。

吃枸杞，确实有降血脂、降血压、延缓衰老的作用。枸杞能够降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯，对糖尿病患者具有一定的疗效。

山楂和枸杞一起用开水浸泡15分钟左右就可以食用，糖尿病患者可以每天当茶饮用。