221.闲得几时秋

人生短闲得几时秋，秋，有太多美好，但于身体而言，亦有不少煎熬。比如秋燥，很多人都会有上火的症状。上火，其实很多时候不是阳气太旺，而是阴气不足，阴不能涵阳，表现出来就是火气。滋阴，并不是多喝点水就会好的，喝太多反而增加肾脏负担。应该清淡饮食，不熬夜，还可以吃点滋阴的食物，比如银耳等，多喝汤（不是水哦~） 。

年少时候喜欢玫瑰，浓郁热烈；年岁越长越喜欢雏菊，清淡疏离。

一千多年前，曹丕看到深秋里的这份鲜妍颜色，便采了一束菊花，想要送给好友和臣子的钟繇。那天是九九重阳节，《易经》里说，九是阳数，重九是阳数的极致，在一年里阳数最盛的这天祝送菊花，曹丕在信里这样说，群草百木凋落了，只有菊花纷然独荣，一定是天地灵气在料养它，才会在这种日子开放啊...魏晋的唯美人生态度可见一斑。

魏晋崇尚自然主义，酷爱精神自由。跳出政治角度，看魏晋时期的人物，竹林七贤自是不必说，包括三曹父子都真的喜欢啊。个个风骨与才情兼备，胸有豪迈，又都不乏细腻柔情...