因祸得福，多年痛经就此拜拜～

2018年，是我经历艾的护佑的一年。看着艾灸在自己身上展现的神奇效果，深深地感到温暖。

年度最大恐惧

大脑宕机

端午节前夕，在经历过一次不小的被惊吓体验后，我逐渐出现记忆力减退的症状。每天的清晨起床是一天当中记忆最清楚的时间，随着时间推移，就容易忘掉当天以及近期发生过的事情，直至晚间忘性最大。

最严重的一天夜里，拿着手机竟然发现自己不会打汉语拼音了！脑子里面剩下的就只有小时候学认字的片段。天一亮我就紧急求助张涛老师，讲述了自己的症状以及“惊吓遭遇”，经老师判断，是阴寒过盛，邪扰心神，重灸印堂。

第一天，上午艾灸印堂三小时，整个印堂部位就是一个感受：麻胀。似乎脑仁儿里面有颗硬核桃在不断膨胀，眼泪同时不受控制地向外涌着，随着2根艾条燃尽，眼泪终于停歇了。这个时候感觉好累，一头倒在床上，睡了特别深沉的一觉。醒来之后已经是下午，头脑还有一些“蒙”的感觉，但是今天的记忆明显是正常的！欣喜和安慰的心情充斥胸中。下午怎么办？张涛老师说，继续灸！——继续2根艾条之后，头脑已经舒服了许多。

第二天，上午三小时，继续印堂，麻胀的感觉减弱了些，舌苔开始变得白腻厚，胃部满胀感，不想吃东西。老师说这是寒痰壅盛的表现，胃部开始有知觉了。中午仍然是饱饱的睡了一觉，傍晚时候排了好几次含有大量粘液的便。记忆力恢复到正常水平，我~回来了！

年度最大惊喜

一举N得

从第三天开始，我开始灸神阙，每天灸2-3个小时，期间的感觉就是温温暖暖的很舒服，就这样一直持续灸了两个月左右。变化竟然就这样悄悄发生了。

年初因为搬家，右臂受寒，一直都有酸疼和无力提重物的问题，擦涂扶他林没什么效果，吃了一阵子药物也不见好，持续了六七个月。在为期2个月艾灸神阙之后，忽然神奇的发现，胳膊已经好了，又可以使上劲了，又可以提东西了。真好！~

（肢体的痠疼无力是寒邪侵犯经络，导致肢体局部气血循环减弱的结果。艾灸培补正气，抵御外邪，通调全身，即使没有局部治疗，效果一样好。）

每年夏天，我最怕的就是－－蚊子，尤其那种黑白花的，如果不幸被它们亲上一口……红，肿，钻心的痒要持续很久，有时不得不吃抗过敏的药，这股难受劲才能过去。这个夏天，我发现，蚊子好像光顾得少了，即使偶尔中招，也不会像以前那么严重，不管它也就过去了，这应该也是艾灸的功劳吧！

（怎样防蚊还记得不？改善体质，减少体内湿气，蚊子不爱咬，即使咬了也不会很严重。）

来到秋冬季，工作开始繁忙起来。以前工作一紧张，手脚就会发凉。而现在，即使工作再忙碌，我的手脚都是热乎乎的，温暖舒服。结束一天的工作回到家，做饭陪伴家人，仍然精神很好，不像以前很疲劳的感觉。

还有，以往头发长到一定程度就不再长了，今年的头发一直长，一直长……

（气血足，阳气能够通达全身，不再是凉家妇女，而是暖心妹子。）

最后说说多年的老朋友：痛经。

基本从少女时期就月月降临的最亲密的朋友，真是让我既熟悉又心塞，每次疼的都是刻骨铭心。中药、西药、按揉、暖水袋、暖宝宝、泡脚……动用所有可以想到的办法，一月月一年年地总结减轻痛苦指数的经验……

终于，在这个夏天，艾灸让我结束了痛经的历练，老朋友和我“拜拜”了。欣慰！~

（恭喜！Let it go!）

健康，就是你一旦把它弄丢过，就会特别珍惜它，特别爱护它。小时候的我特别爱吃水果和冷饮，身体积累了很多的寒湿，多年来一直处于“果报”模式，吃了很多苦头。我的2018年，因为认识艾，接触艾，坚持艾，也收获到暖暖的艾的护佑。以后的日子，将会一直有艾陪伴。感谢艾灸，感谢厚朴。