便秘、头痛、高血脂,都可以通过按揉手指来解决
本 期 导 读
老祖宗留下的「六脉神剑」,「点按」就能杀敌于无形之中,到底是个什么东西?
话说,在这个匆匆忙忙的「江湖」中。有风、寒、暑、湿、燥、热这六大恶煞,恶煞们肆无忌惮兴风作浪,疏于修炼的我们中招往往在无意之间,咳嗽、发热、恶心……一时间危机四伏。
幸好祖师爷们留下了浩如烟海的武林秘籍。在门派繁多的武林门派中,经络一派更是独领风骚。
此门派武器诸多,有老九针:包括鑱针;圆针;鍉针;锋针;铍针等;有新九针:包括磁性圆梅针、毫针、梅花针、三棱针、铍针、锋勾针等;更有火罐,刮痧板等,徒手的招式更是变化无穷:推法、拿法、按法、摩法、滚法、擦法、理法等顺手拈来,招招制敌。
在这众多的招式中我独爱「六脉神剑」,行走「江湖」不用携带武器,隐匿于芸芸众生之中,恶煞作怪之时举手「点按」杀敌于无形之中。
当今之世「恶煞」当道本少侠不得已将六脉神剑公诸于世,尔等快快将此秘籍拿去修炼,我们同仇敌忾,铲除武林「恶煞」。
❖ 手太阴肺经——少商剑 ❖
特点:剑路雄劲,颇有石破天惊,风雨大至之势。少商穴是人体肺经最末的一个穴,属手太阴肺经。位于手指,拇指末端桡侧,指甲根角侧上方0.1寸。主治咽痛喉肿、中风、中暑、昏厥、发热、癫狂、癔病等证。
指压少商穴治呃逆:呃逆发作时,指压少商穴即可自制。少商穴在大拇指外侧,距指甲一分处。患者可以拇指和食指紧压少商穴,至有酸痛感为度,持续半分至一分钟,呃逆可止。
❖ 手阳明大肠经—商阳剑 ❖
特点:巧妙灵活,难以捉摸。手阳明大肠经起于商阳穴,别名绝阳,为手阳明大肠经的井穴,出自于《灵枢·本输》。商阳在手食指末节桡侧,距指甲角0.1寸(指寸)。主要治疗耳聋,齿痛,咽喉肿痛,颌肿,青盲,手指麻木等疾病便秘。
商阳穴点刺放血可用于治疗热结便秘,治法以清热保津,取商阳穴为主穴,配合合谷、曲池、上巨虚,清热保津,疏通大肠腹气,以通便秘。
❖ 手厥阴心包经—中冲剑 ❖
特点:大开大阖,气势雄迈。中冲穴是手厥阴心包经的常用的第九个常用穴位,位于手中指末节尖端中央,主治急症:心痛,小儿夜啼,舌强肿痛等。
凡患有冠心病、心绞痛的患者,点按此穴不仅能减少心绞痛的发作,而且还有降血脂、降血压的作用,特别对心律不齐、早搏、心肌劳损的患者,每天坚持按摩会有意想不到的效果。
❖ 手少阳三焦经—关冲剑 ❖
特点:以拙滞古朴取胜。关冲穴针灸穴位名,为手少阳三焦经的井穴,取此穴位时应让患者采用正坐、俯掌的姿势,关冲穴位于人体的手环指(无名指)末节尺侧,距指甲角0.1寸(指寸)。主治咽喉肿痛、头痛、热病等。
关冲为手少阳三焦经的起始穴,三焦经是气道和水道,有行气利水、醒神开窍的作用,所以可以解酒防醉。操作的时候用指甲或者牙签掐关冲穴,每次掐10秒,放松2秒后重复掐按,每侧手指掐按5次。
掐按时用力要均匀,使穴位能够感到微微酸痛。需要特别说明的是,这个方法只适合酒后自觉不适但还算清醒时自我操作,如果已经喝醉了,晕晕乎乎的很难点准,也不会有效了。
❖ 手少阴心经—少冲剑 ❖
特点:轻灵迅速。少冲穴属手少阴心经。在小指末节桡侧,距指甲角0.1寸。取此穴位时应让患者采用正坐、俯掌的姿势,少冲穴的主治病症为:心悸,心痛,胸胁痛,癫狂,喉咙疼痛等。
夏季心中烦热,或夜寐不安、口渴思饮、口舌生疮等症的出现;中医认为,这是伏天的伏火炎热外蒸,心火上炎所致,可点按少冲穴去火,用大拇指用力按压此处,要有酸麻胀的感觉,并持续1分钟,两手交替进,每日2次。
❖ 手太阳小肠经—少泽剑 ❖
特点:忽来忽去,变化精微。
少泽穴井穴(源头)治疗热症,通常刺血方法比较好。在小指末节尺侧,距指甲角0.1寸。咽喉痛、发烧、牙肿点刺,滴一滴血就可缓解。
有奶水不足的女性看一看,按摩少泽穴有利于促进乳汁分泌,以手指指尖或指腹向下按压,并做圈状按摩。用力适中,以局部有酸胀感和轻度温热感为度。