解除皱纹的神奇方式有哪些？

“ 解除皱纹的神奇知识要积累，时间长了显年轻！”

大象也有皱纹！

皱纹是女性最讨厌的自然现象，但是笔者这里要澄清一下，男性也是非常讨厌皱纹的，所以我们该如何面对这个问题呢？有些神奇的处理方式大家可以考虑一下，简单又高效：避免太阳直射、涂抹广谱防晒霜、穿防晒服(长袖及长裤)、不抽烟、使用保湿产品。

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解除皱纹的神奇招数：上半部秘籍！

第一条：仰卧位赶紧睡！如果你每晚都保持特定的睡姿，就会导致“睡眠纹”——侵蚀在皮肤表层的皱纹，一旦起来就不会消失。侧卧会让脸颊和下巴长皱纹，而朝下睡会让眉毛布满皱纹，所以第一招仰卧位睡姿减少皱纹！

仰卧位！

第二条：多吃三文鱼！三文鱼(和其他冷水鱼一样)富含蛋白质，是皮肤的重要组成部分之一。它也含有大量的-3脂肪酸。专家表示，必需脂肪酸可以滋养皮肤，保持皮肤饱满和年轻，有助于减少皱纹。

多吃三文鱼！

第三条：别眯着眼看书，带上您的眼镜！你反复做的任何面部表情(比如眯眼)都会过度使用面部肌肉，并在皮肤表面下留下皱纹。这些凹槽最终会变成皱纹。所以，睁大眼睛吧！如果需要的话，戴上近视眼镜、老花镜、了解太阳镜。它们都可以保护眼睛周围的皮肤免受太阳的伤害，同时防止你眯眼。

戴眼镜是保护！

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解除皱纹的神奇招数：下半部秘籍！

第一条，认识这个神奇的成分：α-羟基酸(AHAs)！这种成分可以清除皮肤表层的死皮细胞。这有助于减少毛孔、细纹和表面皱纹，尤其是眼睛周围的皱纹。更强的部分是AHAs可能有助于促进皮肤中的胶原蛋白生成。这是一种重要的蛋白质，可以给你的皮肤带来力量和紧致。使用AHAs会让你的皮肤对阳光更加敏感，所以每天都要涂防晒霜！

这个很神奇！

第二条，不要过度洗脸！自来水会带走皮肤的水分和天然油脂，这些物质都是防止皱纹的产生。如果你洗脸太频繁，就会洗掉它的保护作用。用香皂和润肤霜，或者用凝胶或乳霜洗面奶代替。

不要过度洗脸！

第三条，脸上带上维生素C'面罩’！一些研究发现，含有维生素C的面霜可以增加皮肤中胶原蛋白的含量。维生素C，防止UVA和UVB射线的伤害，帮助减少红肿，黑斑和肤色不均。不过，你必须使用含有正确维生素C的护肤品。l -抗坏血酸可能是最好的抗皱药物。你可能还会看到维生素C的一种成分叫做抗坏血酸棕榈酸酯。

维生素C面膜！

第四条，大豆成分的面膜，没想到吧？大豆可以改善和保护你的皮肤。研究表明，大豆涂抹在皮肤上或作为一种补充(而不是作为食物)可能有助于保护甚至治愈一些太阳伤害。它可以帮助你的皮肤结构和紧致度，甚至肤色。

大豆面膜！

第五条，多喝热可可饮料！尝试一种美味的去皱饮料。一项研究表明，可可含有两种高水平的抗氧化剂(表儿茶素和儿茶素)，可以保护皮肤免受太阳伤害，促进血液流向皮肤细胞，保持水分，并使皮肤看起来和感觉更光滑！

可可饮料！

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