舌尖上的“中药铺”

2019-11-15 12:00·康宁之道

生活当中有很多食材，有你想不到的秘密。每种食材都有它独特的属性。咱就比如大蒜，大蒜能杀菌消炎，对身体很多方面都有好处。尤其像肠道方面的问题有很大的帮助。但是大蒜辛辣刺激。有眼疾的朋友就不适合长期吃，古语云，大蒜有百益，而独害其目。所以了解每位食材的属性是非常有必要的。下面我把厨房里常用的食材跟大家分享一下。

大家熟悉这些食材的属性之后，加以利用一定事半功倍，食材调理身体远比药物要好。不仅是安全，最重要的它不会破坏身体里的平衡。如果每一样食材我们都了解它。那样我们的厨房就是最好的中药铺。转发、关注、收藏给更多的朋友，功德无量！