鹤顶穴位位置图
鹤顶穴位位置图
鹤顶穴属于经外奇穴,鹤顶穴的准确位置位于膝上部,髌底的中点上方凹陷处。
鹤顶穴的名词解释
鹤顶穴,中医针灸穴位之一,隶属奇穴。别名,膝顶穴。
鹤顶穴的功效与作用
1、按摩鹤顶穴缓解治疗膝痛、腿痛、下肢麻痹、瘫痪等。
2、功效:按摩鹤顶穴具有祛风除湿,通利关节的功效。
鹤顶穴的主治病症
膝痛、腿痛、鹤膝风、膝关节酸痛、腿足无力、下肢痿软、瘫痪;
脚气;
各种膝关节病,脑血管病后遗症。
鹤顶穴的疗法及注意事项
【艾灸鹤顶穴的方法】:用艾条温和灸治鹤顶穴5—10分钟,一天一次,可以缓解治疗膝关节酸痛、腿足无力、下肢痿软等。
【拔罐鹤顶穴的方法】:用气罐留罐15分钟,隔天一次,可以缓解治疗下肢痿痹、瘫痪等。
【刮痧鹤顶穴的方法】:用角刮法刮拭鹤顶穴1—2分钟,稍出痧即可,缓解治疗膝关节病、鹤膝风。
鹤顶穴的按摩手法
用大拇指指腹按揉3—5分钟,长期按摩,可以缓解治疗膝痛,腿痛、脚气等。
鹤顶穴针对四肢祛风除湿有疗效
鹤顶穴为位于下肢大关节周围的经外奇穴,故有通利关节、祛风除湿、活络止痛、强壮腰膝的作用,可治疗关节麻木、下膝关节酸痛、腿足无力、下肢痿软、瘫痪、脚气等各种膝关节病以及脑血管病后遗症。
平常做适量的揉膝动作锻炼膝盖,肌肉会更加强壮,膝关节可以承受更多压力,避免膝盖酸疼,腿膝无力的情形出现。
经常揉膝会增强肝肾功能,能使关节液分泌增多,关节滑利,强健韧带功能,起到矫正关节畸形、增宽关节间隙和增强关节周围软组织张力和弹性的作用,从而消除病症,恢复关节功能,且疗效显著。
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