婚姻：单亲女人扛得了生活的重担，却无法承受亲人的背叛

求助者楚楚：女，32岁左右。三年前离异，有一儿子归自己抚养。母亲50多岁，也是单身。

自述：前年我被诊断有抑郁症，那一年我没有上班，失眠特别严重。经过一段时间的治疗，终于在去年重回岗位。忙碌的生活，让我更加好转，只是偶尔无法控制自己的脾气。

最近，因为工作上的一些小事，我似乎又回到了抑郁的状态：失眠，情绪有时会失控，我真担心影响自己的工作。

可是，我不敢请假，我害怕刚刚稳定的工作又会有动荡。如果失去这份工作，就不能养家糊口。我是单亲妈妈，儿子还需要我养活。

除了担心工作、生活上儿子不听话，并且也担心我妈有了男朋友。

我们家的房子是我跟前夫挣钱买的，但是，当初写的是妈妈的名字。她没有文化，很容易受人蛊惑，现在她正处于感情甜蜜期，对我来说压力真的好大。很多朋友都提醒我房子要过到我名下，我试着与她谈房子的事，但是他拒绝。我真的不知道该怎么办了。

我现在每个月工资2000多，要还房贷、养儿子。感觉好累，所有的一切，都要自己一个人承受。

现在，妈妈心里想的也不是我和儿子，每次儿子不听话，我妈妈就诅咒他去死，现在他受到批评就会自己撞墙、撞衣柜、拿铁文具盒砸自己的头。感觉儿子心理上已经出现了很严重的问题，我真不知道该怎么办！我和儿子的人生都要被我妈妈毁掉了！好累呀！连亲人都靠不住，我真不知道还能靠什么！

度麦学苑心理关爱中心主任芳飞老师：您好，感谢留言。从您长长的叙述中，我感受到了您的痛苦和无奈。但是，无论怎样痛苦，我们都还要继续生活。

所以，让自己去想想“如何面对”比陷在痛苦中更有价值。其实，您这种情况应该做长期的心理咨询和治疗，但是，以您目前的经济能力，恐怕承担不了。

所以在这里给您几点建议：一、关于自己，尽可能放下控制、责怪和抱怨，多去想如何让自己更好；二、关于孩子，尽可能用自己状态的调整去影响孩子，不把自己的情绪让孩子承担；三、关于妈妈，您无法改变她的行为和思想，只能通过自己的改变来影响她，但是，目前看来可能相对困难一些，所以，不要着急，因为急则生乱；四、关于房子，这方面您可以求助于法律方面的专业人士，或者与前夫沟通，共同面对，毕竟牵扯到孩子的利益。

记住：您的良好状态才是孩子得以成长的保障！祝您及早处理好遇到的现实问题。