白露· 最具诗意的节气

玉阶生白露,相思黄叶落

月明清漏中,渐知秋实美

今日白露

白露凝,秋水老

白露,像一道清凉的藩篱

把夏天和秋天彻底分开

蒹葭苍苍,白露为霜

所谓伊人,在水一方

晶莹的露珠孕育了一位佳人

撩拨着我的绮思。在绮思中

寻觅古人留下的对白露的无限眷恋

王建说:中庭地白树栖鸦,冷露无声湿桂花

曹邺说;白露沾碧草,芙蓉落清池

李白说:玉阶生白露,夜久侵罗袜

杜甫说:露从今夜白,月是故乡明

白居易说:荷香清露坠,柳动好风生

......

江清月近,流萤飘忽

望着窗外安然与梦呓重叠的夜

一天天一夜夜在朝露中逝去

秋虫正呢哝

远远的,近近的

有着一丝深远的古意

古人以四時配五行,秋屬金,金色白。陰氣漸重。露凝而白,故名白露。白露時節,氣溫始降,日照漸減,綿雨開始,二十四節氣之第十五個節氣,秋季的第三個節氣。明日白露

玉阶怨

唐·李白

玉阶生白露,夜久侵罗袜。

却下水精帘,玲珑望秋月。

白露三候

白露日,鸿雁来。鸿为大,雁为小,鸿雁二月北飞,八月南飞。

白露后五日,玄鸟归。玄鸟就是燕子,燕去巢空就无蝉了,渐渐山楂红了,柿子挂满树,槿花萎,草根黄,初飞的落叶已经开始牵动离思了。

白露第三候“群鸟养羞”。羞就是美食,“养羞”就是储藏食物,准备过冬。

白露

唐·杜甫

白露团甘子,清晨散马蹄。

圃开连石树,船渡入江溪。

凭几看鱼乐,回鞭急鸟栖。

渐知秋实美,幽径恐多蹊。

白露养生。中医把四季当中出现的气候变化称为'风寒暑湿燥火',秋季的气候变化便是'燥'。

此时宜顺应天地规律,收心敛气。若有秋燥症状出现也不必着急烦躁,可适当食用如蜂蜜、百合、莲藕、山药、梨等柔润食品,以益胃生津,养肺润燥。

八月初八·竹醉日。'散影成花月,流光透竹烟'。陆游有诗,'曾求竹醉日,更闻柳眠时',相传这天竹醉,栽竹易活。另一说法是竹醉日为五月十三。

八月十三·镜轮圆。月将满,镜轮圆,浮云若萍,繁星若花,衬得月之高远。

八月十四·迎月。春分朝日,秋分迎月,古人早已明白,只有日月遥遥相望时,月亮才会圆满,此时月尚未圆,兔尚未腾,但有风泉虚韵,桂满衬月孤。

秋题牡丹丛

唐·白居易

晚丛白露夕,衰叶凉风朝。

红艳久已歇,碧芳今亦销。

幽人坐相对,心事共萧条。

“露从今夜白,月是故乡明”。杜甫把乡愁化作白露,漫天漫地飘洒而下,落在游子心头,每一滴都是思念。

白露,宜思念。

月夜忆舍弟

唐 杜甫

戍鼓断人行,边秋一雁声。

露从今夜白,月是故乡明。

有弟皆分散,无家问死生。

寄书长不达,况乃未休兵。

四季轮回里,有一白露,落入怀中,掸开灰色乏味的生活尘埃。

化成小诗一朵,于是,广漠的世界里,有了欢喜的一隅。

白露

唐·颜粲

悲秋将岁晚,繁露已成霜。

遍渚芦先白,沾篱菊自黄。

应钟鸣远寺,拥雁度三湘。

气逼襦衣薄,寒侵宵梦长。

满庭添月色,拂水敛荷香。

独念蓬门下,穷年在一方。

白露为霜

唐·徐敞

早寒青女至,零露结为霜。

入夜飞清景,凌晨积素光。

驷星初晰晰,葭菼复苍苍。

色冒沙滩白,威加木叶黄。

鲜辉袭纨扇,杀气掩干将。

葛屦那堪履,徒令君子伤。

白露烹茶尤清绝

“春茶苦,夏茶涩。要喝茶,秋白露”。

“白露茶”,采于白露,茶中沁入了白露的诗意,既不像春茶那般鲜嫩不经泡,也不像夏茶那般干涩味苦,而是有一种独特的甘醇清香之味。

此时也特别适合喝上一杯柑普茶。秋高气爽的日子,约上三五好友,山林之间,袅袅茶烟中,柑香茶美,味浓情更浓。

白露

唐·鲍溶

清蝉暂休响,丰露还移色。

金飙爽晨华,玉壶增夜刻。

已低疏萤焰,稍减哀蝉力。

迎社促燕心,助风劳雁翼。

一悲纨扇情,再想清浅忆。

高高拜月归,轧轧挑灯织。

盈盈玉盘泪,何处无消息。

白露酿酒香愈冽

旧时江浙一带乡间,白露一到,家家酿酒,称为“白露酒”。

他们相信,在一年中最具诗意的节气酿出来的酒,必定芳香清醇,余香盈齿。

秋风起,露水凉,这时,温一壶白露酒,就着明月清风饮至半酣,吟着玲珑诗句

醺醺然沉醉诗乡,诗以拾趣,酒以忘忧,人生就是要“诗酒趁年华”。

宿烟含白露

唐·孙頠

析析有新意,微微曙色幽。

露含疏月净,光与晓烟浮。

迥野遥凝素,空林望已秋。

著霜寒未结,凝叶滴还流。

比玉偏清洁,如珠讵可收。

裴回阡陌上,瞻想但淹留。

南湖晚秋

唐·白居易

八月白露降,湖中水方老。

旦夕秋风多,衰荷半倾倒。

手攀青枫树,足蹋黄芦草。

惨澹老容颜,冷落秋怀抱。

有兄在淮楚,有弟在蜀道。

万里何时来,烟波白浩浩。

杂诗

魏晋·左思

秋风何冽冽,白露为朝霜。

柔条旦夕劲,绿叶日夜黄。

明月出云崖,皦皦流素光。

披轩临前庭,嗷嗷晨雁翔。

高志局四海,块然守空堂。

壮齿不恒居,岁暮常慨慷。

白露养生 

衣:早晚及时添加衣服

民间有“白露秋分夜,一夜冷一夜”的说法,中医也有“白露身不露,寒露脚不露”的讲究,这都是在说,白露节气一过,天气将逐渐变凉,日常穿衣服不能再向夏天一样赤膊露体了,需要及时根据天气变化添加衣物,以防着凉感冒。

食:注意营养养肺润燥

白露之后,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,空气变得干燥起来,肺为娇脏,易被秋燥所伤,使人容易出现口干、咽干、大便干结、皮肤干裂等现象。此时养生应当以养肥润燥为主。日常饮食宜多吃性平味甘或甘温之物,以及营养丰富、容易消化的平补食品。

住:夜晚睡卧不可贪凉

俗话说,“白露勿露身,早晚要叮咛”。白露节气过后,虽然白天的气温仍可达三十多度,但日夜气温差较大,夜晚气温较低,若下雨则气温下降更为明显。因此,夜间睡觉最好不要再开着空调,也不能袒胸露背,一定要注意做好腹部、关节等处的保暖工作,以免着凉或者带来一些疾病困扰。

行:外出锻炼要动静结合

白露节气的运动养生可以在“秋冻”的基础上增加一些户外运动,不过运动项目的选择应因人而异,不宜进行过于剧烈的活动,要量力而行。

白露· 最具诗意的节气

《诗经》云:蒹葭苍苍,白露为霜。所谓伊人,在水一方

李白说:玉阶生白露,夜久侵罗袜

陶渊明说:道狭草木长,夕露沾我衣

白居易说:露似珍珠月似弓

苏东坡说:白露横江,水光接天

白露,一身诗意,万古人间

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