时间短怎么样才能持久？怎么样老公才能持久

菊花（去萼）、巴戟（去心）、枸杞子（拣去土及蒂）各二两，苁蓉（酒浸焙干）四两。右为末，炼蜜为丸，如桐子大，以朱砂为衣。空心，温酒或盐汤下，三十丸。补虚冷，调元气，壮筋骨，明耳目，进饮食，和脾胃，延年，固丹田。