凡事从自己身上找原因，能解决生活中90％的问题

“我只是一时口快；

本来不会这样的，都怪……；

谁都会犯错，不用大惊小怪吧......”

生活中，似乎总能听到这样的论断。

很多人犯了错，第一时间想的，不是分析事情如何发生，如何解决，如何改正，而是想着如何甩锅，将责任从自己身上推出去。

工作没做好，是公司不靠谱；关系没处好，是同事有问题；性格不行，就埋怨原生家庭。

总之，自己永远不会犯错。

甚至一烦躁，还会将情绪发泄到亲近的人身上，抱怨不休。

费斯汀格有个著名的理论：

“生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。”

可见，一件事情的走向，很大程度上，决定的还是自己。很多事情，我们也不是不能解决甚至避免，只是更多时候，缺少直面错误的态度与勇气。

1

自省，是感情的润滑剂

有句话说：

“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。”

而生活的磕磕绊绊，则是夫妻关系的试金石。

试金石的分量可轻可重，有人搬走了试金石，一往无前；有人跨过了试金石，蜿蜒前行；更多的人倒在试金石前，一地鸡毛。

但婚姻从来都是两个人的，没有谁能逃脱家庭的责任，独善其身。

当柴米油盐成了日常，付出不对等时，一方总会生出怨怼，小吵小闹不断，处理不当就会影响感情。

可谁都不想成为“怨男泼妇”，除了外部因素，多数人缺少的是“内观”的勇气。

细心留意就会发现，相处和睦的夫妻，都有一个共同点：他们遇到矛盾不指责，能够彼此体谅，做到心平气和的沟通。

发生摩擦时，第一时间做的，不是相互指责，而是想想，是不是自己错了。不把心思放在口舌之争上，而是耐心解决矛盾。

很喜欢一句话：

“从自己身上找问题，一想就通了；从别人身上找原因，一想就疯了。”

没有锅盖不碰锅沿，何况是婚姻。

婚姻中大多数的矛盾也不是什么天大的事，相比互生怨念，更重要的还是解决问题的态度和决心。

这不是其中一方的事，家庭的担子是由夫妻两人共同扛着，遇事不指责，常常反躬自省，互相理解，才能化戾气为祥和，才能更有默契的并肩，负重前行。

2

自省，是成功的基石

昨天，一位妹子跟我抱怨工作上的问题，而这种抱怨已经不止一两次从她口中发出了。

抱怨的也不是工作本身，而是责怪其他同事不肯帮助她。

我只回答了一句：

你入职一年多了，还不能独立完成工作吗？

我知道这挺残酷的，但自己的工作需要依赖他人完成，能怪谁呢？

这并不是生活中的个例，总有人遇事喜欢找别人的问题，工作完不成，怪领导安排不合理，怪同事不配合，怪运气不好。

他们害怕直面自己的问题，而后带来的挫败感。

《孟子》有云：

“行有不得，反求诸己。”

其实求人，真的不如求己。

看过这样一个实验：

将一束光投注到墙上，然后把你的手伸到光源前，墙上会出现你手掌的影子。

这时候，如果想要变换影子的形状，你能直接在墙上操作吗？

显然不能。除非改变你的手势。

其实我们生活在世间，就像开车，路直就直着走，路弯就弯着走。发生交通事故，或者翻进沟里，就要反思自己是不是操作不当。

但如果抱怨道路太多曲折，是没有价值和任何意义的。外在的客观条件或许我们无法决定，而改变我们自己则是完全可以的。

比如，与老人沟通不要忘了他的自尊；与男人沟通不要忘了他的面子；

与女人沟通不要忘了她的情绪；与上级沟通不要忘了他的尊严；

与青年沟通不要忘了他的直接；与孩子沟通不要忘了他的天真。

生活中，一种态度走天下，必然处处碰壁；因地制宜，因人而异，即可四海通达，而时时刻刻懂得自省的人，在事业成就上也都不会差。

3

不是自己的原因，不必介怀

意大利有个著名的画家，他在画人物时有个特殊癖好：只画一只眼睛。

他说：

“人性的弱点之一，就是双眼都习惯看向外界，却很少自检。所以我们要用一只眼看世界，留另一只眼来审视自己。”

深以为然。

人这辈子最大的敌人，不是别人，而是自己。常自省，方能长清醒。

但也不必苛求，人生有百分之九十的事，我们可以决定，那就尽力做到最好；但另外的百分之十，是我们决定不了的，那就随它去吧。

尺有所短，寸有所长，如果有时你觉得无能为力，也不必过分焦虑，要学会停止折磨自己，不要放大痛苦，不要去想那些本不存在的东西。

人生从来不必时刻斤斤计较，也不必总得在头上悬着一把剑，更不可能让所有人满意。

有时候，放过自己，接纳自己的不足，也是一种能力。