当你全然接纳自己时,才会被这个世界所接纳
来源:心灵的圈子(ID:xinquanzi520)
除非改善与自己的关系,才可能与别人建立起真正良好的关系。
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压抑不是解决负面情绪的方法
化解内在的伤痛
关系就会自然改善
用正面方式满足自我
当面对与经验内在的伤痛,将伤痛化解时,自然就可以用正面的方式来满足自我。
批判自己只会耗尽能量
会对自己感到很自在,也会自然的接纳身边的每一个人,和别人的关系也跟着改善。
当你在家庭和工作场所中都拥有更和谐美好的关系时,你的生命也会更加满足、具有意义。
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