家常美食:鱼香蒸蛋、蔬菜丸子、核桃小炒山药木耳、培根咸鱼豆腐
培根咸鱼豆腐汤
1、锅中倒入水,大火煮沸,放入浓汤宝,混合均匀
2、培根切段,春笋切滚刀块,豆腐切块
3、将培根、咸鱼干倒入锅中
4、豆腐用开水焯烫一下倒入锅中
5、春笋用开水焯烫2分钟倒入锅中
6、煮15分钟,出锅前撒少许胡椒粉即可
核桃小炒山药木耳
食材:核桃半碗、山药150克、黑木耳1小把、芹菜1棵、食盐5克、生抽5克、蜂蜜3克、白糖3克、植物油1汤匙、白芝麻5克。
做法:
1.核桃肉切成小粒,放入碗里,入微波炉叮3分钟,再另取一碗放入一点蜂蜜、白糖,再加一点点的水,搅匀后放入微波炉2分钟。
2.再将核桃肉放进去搅拌均匀,再放入微波炉叮2分钟至核桃表面的糖成漂亮的焦糖色,取出撒上适量的白芝麻后均匀放一边备用。
3.芹菜去叶,切小段,黑木耳提前泡发2小时后取出洗净摘小朵后备用,山药去皮切薄片,放入水里焯2分钟,取出洗净表面的粘液后备用,锅内放入适量的植物油,油热后放入木耳翻炒片刻至木耳变熟。
4.再加入芹菜和山药,翻炒片刻。
5.加入适量的盐和一点点的生抽,翻炒均匀后出锅,将做好的焦糖核桃撒在菜的表面即可。
蔬菜丸子
步骤:
咱这次推荐的是茼蒿蔬菜丸子,很好吃,茼蒿洗干净切成碎末,加入一点食盐腌制几分钟,挤掉多余水分,加入鸡蛋和面粉以及淀粉等,并搅拌均匀,葱姜切碎,一起放进去,并放入五香粉提味,就可以等着炸了。
油热以后,勺子舀一勺,慢慢放入油锅中,丸子飘起来,就熟了,金黄的丸子,外酥里嫩,吃着好吃还不腻,蔬菜丸子,一盘子不够吃。
提示:
做蔬菜丸子,油温一定要适度,油温过高,会对人体造成伤害,大家一定要注意。
鱼香蒸蛋
原料:鸡蛋4 个、肉馅50 克、干木耳10 克。
葱花10 克,姜末、蒜末各5 克,辣豆瓣酱4 克,盐3 克,白糖、醋、香油、水淀粉各适量。
1. 鸡蛋打入碗中,加盐、少许水搅打均匀;木耳泡发,去杂质,切碎。
2. 将鸡蛋液放入蒸锅中,文火蒸至熟。
3. 炒锅烧热,倒入油烧热,下入肉馅炒散,再放入蒜末、姜末、辣豆瓣酱炒香,然后加入盐、白糖、少量水煮开,放入木耳再次煮开,用水淀粉勾芡,淋入醋、香油,撒葱花制成鱼香汁。
4. 将鱼香汁淋在蒸蛋上即可。