书是进步的阶梯

ZAKER关注2021-02-17 20:03

品读经典,回味书香。不出家门坐地神游文林书海,一本好书带你结交胜友聆听智者心声。读一本好书,让我们得以明净如水,开阔视野,丰富阅历,益于人生。假日有温暖的阳光打赏,偷得浮生半日闲,好书伴你过假期,看看书友给你哪些推荐。

推荐人  张孟武邢台市全民阅读促进会会长推荐书目《终身成长》作者 卡罗尔·德韦克邢台市全民阅读促进会会长  张孟武其实在正常情况下我们每个人刚出生是没有很大差距的,为什么在成长的过程中差距就逐渐拉开了呢?有的人积极乐观有的人却抑郁成病?有的人很成功却有的人很失败?今天为你推荐一本书,这本书就是《终身成长》,作者是美国哥伦比亚大学的心理学教授卡罗尔·德韦克。她把所有的我们成功与否、我们的行为习惯、我们与他人的关系、我们的家庭、我们的事业如何等要素都归结为两种思维模式。固定型思维和成长型思维。固定型思维模式,认为人的才能一成不变。这样就会把发生的事当作衡量能力和价值的直接标尺。比如:我学历低,不会有多大成就;我没有背景,也不会有多大提升空间;或者还有我是管理者,经常会说:我布置你的任务,你没有完成,是看不起我,等等。所以,具有固定型思维的人,他做任何事情都是为了证明自己的价值给别人看。而成长型思维模式,则认为人的能力可以努力培养。虽然,人的先天才能、资质、性格各有不同,但都可以通过努力和经历来改变。这种类型的人,对新生事物感兴趣,善于沟通,有积极地学习心态。比如:孩子在学校敢于举手发言、上台表演,说错了也不怕笑话;成年人在工作中积极探索,不怕失败等。成长型思维和固定型思维也一样,在我们不断成长的过程当中,我们要去激发自己对于成长型思维的认知,并且刻意地训练自己用成长型的思维来面对我们的生活。这时候,你才会发现你的消极情绪会逐渐减少,而积极情绪会上升。这样才能更好地学习和成长。

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