81、知柏地黄丸与金生水，连续地熬夜，加...

81、知柏地黄丸与金生水，连续地熬夜，加上精进过度，向明很快就显出一脸疲惫。

这几天他突然腰酸，尿又黄赤，整个人觉得后劲不足，再也没法很好地读书了。

这种类似的情况，大量的出现在青年人中间，消耗过度有一个滞后反应，劳累往往迟来一步。

向明就想，既然我腰酸嘛，又是熬夜过度，用功过度，不就是一个精伤亏损，中医认为，腰为肾之府，我直接补肾不就好了。

《黄帝内经》又认为，肾者作强之官，技巧出焉。

一个人能够心灵手巧，记性牢反应好，全凭肾气充足。肾气一旦不足，做事情就不能愈挫愈勇，不能后劲十足，不能自强不息。

你看那些能够屡败屡战，奋起直追的人，他们一般除了意志力强外，还有一个重要原因就是肾精保得比较好，肾精一旦保不好，做什么事情都容易半途而废。

有个俗语叫做后劲不足，败事有余，就是这个道理，一个人的后劲就看他的肾精怎么样。

为什么很多运动员，在大赛前期，必须严格远离夫妻生活，戒手淫，不能看那些不健康的报道，还有绝对不能熬夜，因为这些都会让心动精摇，元气泄跑。

如果守得不严，在大赛之中很难有超长发挥，而且容易受伤，因为人体精亏过后，反应就会下降，感知就不会那么灵敏。

为什么很多有才华的少年聪明伶俐，但是一到中年就庸碌无为，就像刚开始跑马时，戒之在色这关没有把握好，还有年少切莫透支，这点没有学到，长期透支身心，不管是劳神劳力，还是房劳熬夜，都会让人疲惫，做事效率下降。这样你即使花十倍时间，有时还赶不上人家用一丁点的时间去做。

所以我一向来坚持一个原则叫身体好，效率高，想要做事业要先修身。心力体力都要具备。

向明很快自己就去买了两瓶六味地黄丸，当然这种学医的精神很好，因为以身试药，靠自己体会的医道，才是真正自己的医道。

可有时候要辨证，需要仔细选择，看这药是不是真的适合自己。

谁知向明第一天吃就遗精，第二天吃又遗精，搞得他腰更酸，身体更累，上课都打不起精神，就想睡觉，脑袋空空的，不知老师讲什么，剩下的六味地黄丸他也不敢再吃了。于是他问我该怎么办？

我一摸向明的脉象，果然如我心中所想，他这脉象既虚又亢，六味地黄丸，只能补其虚，不能平其亢，所以一补进去，还没补到骨髓里，就让亢盛的气脉泄出体外，这该怎么办呢？

身体亏虚，又补不得，真是令人头疼。

我便跟向明说，心病还须心药医，解铃还须系铃人。

我说，有一个学子，他特别精进，擅长于弹琴，精进过度了，累到不能继续学习，做什么事情都提不起劲来。

老师看了后就说，你看看这琴，如果弦调太紧会怎么样？

这学子说，太紧会断。

老师又问，调太松会怎么样？

这学子说，太松，声音弹不好。

老师继续说道，学习如同弹管弦，太紧会断松无声。缓紧得宜刚刚好，从此弹出绝妙音。

这学子听了豁然开朗，从此用一种不紧不慢的学习节奏，既不慵散，也不急功近利，使得学习在不断进步的同时，身心舒调，这样持之以恒，遂成一代大家。

向明听后终于明白我意有所指，他也知道这段时间过度精进所致。

向明也是个聪明人，他说，看来接下来我要把我学习的计划调整调整。

我笑笑说，制定一个至高无上的计划，未必是一个高手，就像要摸到天上月亮一样，这样把难以企及的事情，逼自己去做，会累坏身心，相反如果你制定一个符合自己现状的计划，别一下子就想成为国医泰斗，这样只会让自己心力交瘁，我们只需要走好当下每一步，不知不觉就登上巅顶了。

向明点点头，我知道他心态已经调整过来了。

当心态调整过来时，我们再用药，就像顺水行船一样，会事半功倍。

我就叫向明直接去买瓶知柏地黄丸。

向明愣了说，我六味地黄丸都吃不好，你加多两味药就能吃好吗？

我笑笑说，你别小看这两味药，知母跟黄柏它能清金降火，使你亢盛的肺脉肃降下来，如果把六味地黄丸比喻成用一杯杯水去浇菜的话，那么知柏地黄丸就像降金生水，使天地间来一场雨。

一吃果然不会再遗精了，一瓶还没吃完，腰不酸了，尿也不黄赤了，连脸上一些青春痘都平下去，这就是降金生水的功劳。

五脏六腑如焚，剧烈煎熬，读书过度用功，导致天人交战，身体这种气场，就像天旱不断消耗水分一样，这时天降一场大雨，是大家最希望的，让五脏六腑降一场雨，也是身体最需要的。

而五脏六腑里头管天空降雨的就是肺，中医基础理论讲肺通天气，肺主肃降，通调水道，古人又讲，君不见长江之水天上来，奔流到海不复回。

人体的大海就是肾，因为肾主水，其味咸。

人体的天空是肺，因为肺司天气，主呼吸。

我们要补肾一定要看到肺，因为金为水之母，金能生水所以一个肺气顺降，脾气不暴的人，他精神相对会好些。

所以中医既教为我们有病用药去调治，运用这种五脏的关系去取法天地之大象，同时也用这些医理来保健养生，试图去过一种不急不躁，令金能生水的中医生活。

所以中医不仅是用药治病，更是一种健康的生活方式。