没有一根艾条是白灸的，但少用一根假艾条更是对身体的保护
本文由九选艾·江国庆原创，转载请说明出处！
大家好，我是江国庆。
不知道大家有没有静下心来认真思考“艾灸”这两个字，如果大家能理解透这两个字，那么在艾灸的路上，你将会明白很多。
艾灸，包含了艾和灸两个层面，我们可以理解为治病的材料和技术，广泛的讲就是工具和方法。有好工具而方法不精，结果就是好铁打成了烂刀；有方法而缺工具，同样是巧妇难为无米之炊，空有一身好本领。
我们先简单的说一下“灸”。
“灸”，《说文》里解释：灸,灼也。通俗的讲，是一种在穴位上熏烤的中医疗法。灸术的出现历史很早，暂时未能查到大概时间，学术界一致的观点是应该在人类学会了用火之后。人类偶然间发现用火熏烤病痛处有缓解功效，才逐渐形成了一种治疗方法。
灸，上“久”，下“火”。从该字的结构可以看出，就是用火长时间的熏烤，这样才是灸术可以起到效果的关键。
艾灸是灸术的一种，同样要符合灸术的基本治疗原理：
第一，需要足够的熏烤时间，我们专业的称之为“灸量”要足。
第二，一定要有明火。
可能有的人会说，这里的火其实就是热的意思，只要发热就可以，不一定必须是明火。我想说的是，热虽可以，但效果远远不及明火，因为明火有光，有能刺激穴位的远红外线，这是热不具备的，并且明火刺激量更大，效果远非单纯的热可比的（后边详细说明）。
我说这么多，就是想告诉大家，我们日常做艾灸，如果想效果好，一定要选择传统的有火有烟的艾灸方法。
接下来，我们重点说一下“艾”。
艾灸为什么要用艾，而不是其他材料？
我们都知道，爱迪生发明灯泡并用钨丝作为发光源，前后尝试过1600多用材料做试验，最后选择了钨丝。
和爱迪生一样，用艾作为灸疗材料，也是经过历代先人亲身试验最终总结出来的，绝非拍脑袋决定的。
在历史上，古人做灸疗，并非刚开始用的就是艾草，几乎能够发热的材料都曾经尝试过。
古代记载的有黄蜡、麻、桑叶、桃枝、灯芯草、线香等材料，如今还出现了电热灸、红外灸等灸法。但经过长时间的实践，传统明火明烟的艾灸具有其它灸法不能替代的独特优势，成为人们养生治病的重要手段。
而古人之所以最后选择了艾草，是因为艾草有其独特的优势。
艾草具有自寻水湿的特性
古书记载，在古代行军打仗，军队难免遇到缺水的状况。他们在找水源的时候就是通过艾草燃烧的方式。他们会在某个区域点燃艾草，在方圆几公里内看哪里冒烟，就会在冒烟的这个地方挖下去，就会找到水源。这就是艾草独有的优势，用艾草在身体上施灸，艾热可以循经走脉，自寻水湿，从而祛寒除湿，达到调理的功效。
艾火是世间唯一的均衡蕴火
现代研究发现，地球上的植物叶子的脉络惟有艾叶最均匀，同时艾草的脉络和人体的经络有着惊人的相似性。所以，只有艾绒在燃烧状态时发出的红火才是均衡蕴火，这种火不急不躁，药力柔和，可透达深层，艾热在体内经久不消，使人发生畅快之感。而普通火热，则只觉表层灼痛，而无温煦散寒之作用。同时，艾火释放的远红外线与人体自身红外光频率最为接近，正是这种光才能使艾灸热能及纯阳之力深入透达到脏腑骨髓，才具有'灸透'的特性，从而拔除陈寒痼疾，这也是上面我为什么说明火远非温热能必的原因。
艾草是纯阳之草
《本草纲目》记载：艾草味苦、辛，性温，归肝、脾、肾经，属纯阳之物。艾草是唯一的纯阳之草！其它植物都是阴阳同体，只有艾草，只有阳，没有阴，所以我们叫艾草之阳为纯阳。它是秉太阳真火而生的，拥有最切合人体的阳气。故而，用艾施灸可温补元阳，祛寒逐湿，温经散寒，消炎止痛。
艾草取材方便，价格低廉，能普济众生
《针灸大成》说：艾有参之功，参无艾朴实之德。人参是名贵中药材，价格昂贵，不是普通老百姓可以消费的起的，而艾草价格低廉，并且广泛分布在全国各地大部分地区，山间田头，沟旁溪边，我们随处可见，所以用艾作为施灸材料才是能惠及百姓的功德之事。
影响艾灸效果的好坏虽然有多种原因，但最为关键的是灸材和技术，而灸材（施灸用的艾条或者艾绒）最为直接。
你不能给汽车把油换成水，还让汽车有充足的动力，所以你更不要奢望差艾条给身体带来神奇的效果。
而如今我们不得不面对的一个现实是，我们能用到一根真正的好艾条已经是一件很奢侈的事情。
我听到过很多人说艾灸效果不好，艾灸效果慢，甚至对艾灸失去了信心。其实灸法水平之外，我们还要反思另外一个原因。
在艾灸前，你手上的艾条是好艾条吗？灸疗效果的前提保障是艾条质量要好，更不能掺假。