2个好习惯，让男女下面痒痒痒！夏天最容易犯，很多人还被蒙在鼓里

一到夏天，气温就开始呈直线飙升，赤裸裸地开启了铁板烧模式。

那湿热闷潮的热浪啊，带来的是各种痒！

不仅有在耳边嗡嗡嗡让你全身痒的蚊子，还有难以描述的私处痒，而且越挠越痒，真是抓狂XX给抓狂开门，抓狂到家了！

夏天私处容易痒，讲真，除了天气的原因，有时还是你的好习惯在作祟！

男女各有一个踩雷的点，赶紧跟紧脚步来看看~

女人这个好习惯，让私处痒痒痒

这个好习惯就是——太爱干净了。

夏天由于出汗多、分泌物多，有些女性在非经期也使用护垫来吸收分泌物及汗液，认为这是干净卫生的表现。

事实上，护垫透气性差，会降低会阴部的透气性和干燥性，使其沦为微生物滋生的温床，容易导致阴道瘙痒、出现炎症。

因此，非经期不建议使用护垫，勤换勤洗内裤就可以了。

另外，一些女性总认为私处不干净，喜欢用各种妇科洗液冲洗阴道，正如那句广告词所说“洗洗更健康”。

然而，女人多洗洗并不健康。

因为通常情况下，阴道本身就有自净作用。阴道的Ph值约为3.8~4.5，常驻50多种菌群，它们团结友爱、相敬如宾，共同维护阴道内环境的平衡。

如果乱用冲洗液频繁冲洗阴道，这些“大功臣”（如乳酸杆菌）就会顺道被剿杀，死于非命。

从而，阴道内部正常的酸碱度会被破坏，内环境容易遭到异常菌群的侵袭，导致妇科炎症。

此外，阴道富含血管，不正确地使用阴道冲洗剂，可能会损伤阴道黏膜而引起出血。

再则，任何冲洗液本身，都有可能造成外阴及阴道的过敏性炎症。

所以，别再盲目冲洗阴道了！平时只要用温水或流动水清洗外阴部就够了。

而如果出现了瘙痒、异味的情况，我们要做的不是自行去买洗液清洗，而应该到正规医院进行检查，确认是否有炎症或感染细菌，再对症治疗。

一个好习惯，让男人下面痒

很多男人都有一个好习惯——在内裤上很省钱，即使内裤已经穿到连蛋都兜不住，前不挡丁、后不遮腚的，也不爱换新的……

想问问男同胞们，你们是有什么“内裤情结”吗？

之前做过的一个小调查显示，有些男人的内裤竟然可以穿5年以上，甚至穿到破洞还不舍得扔。

不仅如此，想要男人每天勤换内裤也是一种奢望。

正穿穿反穿穿，好几天都不带换洗的，大有人在。

然而，要知道内裤兜的不仅是“丁丁”和“蛋蛋”，还有“菊花”。

有研究显示，每一条内裤平均含有约0.1克粪便，最多的竟有10克！

现在立刻马上计算下：你几天没换的内裤沾有多少粪便？你穿了好几年的陈年老内裤又含有多少粪便？

而粪便中还可能携带各种病菌（如沙门氏菌和大肠杆菌）和上千个寄生虫、虫卵，“枪弹”“菊花”不痒才怪！

并且，内裤穿着时间长了会变形、变松，弹性大大减弱，吸湿效果和透气性都会变差，大大危害万千“子孙后代”——精子的健康。

为了健康考虑，再省也不能省内裤。如果内裤变形变色了，兜不住蛋了，就该换一批新的了。

私处痒，该咋办？

1.别乱用激素药膏外涂

这样做短期内虽然可以止痒，但长期看，可引起皮肤萎缩、色素异常等不良反应。

所以不能自行用激素药，更不能下猛药。

2.勤换内裤，注意卫生

勤换内裤，保持私处清洁，内裤、浴巾和浴盆均应开水烫洗，在阳光下暴晒。

女性不要过度使用清洗液冲洗私处，而男性则要勤洗，平时用温热水清洗私处，记得要轻搓，并且把包皮彻底翻出来，有助于把包皮垢完全清洗干净。

3.擦屁股要从前往后擦

女性的阴道、尿道离肛门很近。如果从后往前擦，粑粑中的致病菌可能会串门到阴道、尿道中，引起感染！

下次拉完便便，记得从前往后擦，免得惹来不必要的烦恼。

4.暂停性生活

私处瘙痒期间，应避免性生活，待治疗结束或症状消失后再恢复。

如果女方此前患有阴道炎，男方应戴避孕套，直到女方白带化验阴性为止；有必要时，夫妻同治。

5.增强免疫力

身体防御疾病的能力，取决于免疫力。多运动，吃好喝好睡好。只要免疫力好，你还怕疾病找上你？