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美食推荐:五柳青鱼、酱汁炒海蛏、麻辣茭白、洋菇炒芦笋
五柳青鱼 材料:活青鱼1条(1500克).水发冬菇4克冬笋4克酱生姜3克酱瓜2克红辣椒4克葱3克.精盐4克味精1克绍酒25克白糖200克香醋50克水淀粉20克酱油10克鸡清汤100克熟猪油40克芝麻油 ...
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炒海蛏,直接下锅就外行,看福建人正宗做法,鲜甜美味营养不流失
吃海蛏,福建人最有一套,只加一种调料,海蛏鲜甜美味营养不流失 自从5月1号休渔期开始,市面上的海鲜越来越少了,有的一些冰冻储存的海鲜,价格都会很贵.可以选择一些贝壳类的海鲜,像海蛏.海蛎.油蛤.花蛤. ...
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【羹面 炒】香菇羹面
香菇羹面 材 料 面.香菇.高丽菜 四季豆.地瓜粉 酱油.盐.高汤 黑醋.香油.胡椒 做 法 ① 锅内放水,沸腾后,将面放到滚水中煮熟,捞起沥干备用: ② 锅内放少许油,热后,放入香菇爆香,香味出后, ...
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『美白护肤』莲实羹,白嫩肌肤莲实羹
方法:莲子30克.芡实30克.薏仁50克.桂圆肉10克.蜂蜜适量,先将莲子.芡实.薏仁用清水浸泡30分钟,再将桂圆肉一同放入锅内,用文火煮至烂熟加峰蜜调味食用.桂圆肉大补元气,莲子补脾养胃,薏仁.芡实 ...
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#时间的托付 椒盐海蛏,这道菜的烹饪非常简捷,外酥里嫩@
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姑娘隔三差五就要吃蛋白羹,超好吃还不长肉
2021/07/12 21:50 蛋白羹用料 蛋白液 100克 牛奶 150克 酱油 1勺 芝麻香油 少许 蛋白羹的做法 步骤1.蛋白液和牛奶. 步骤2.倒出100克蛋白液. 步骤3.加入150克牛奶 ...
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厨师长分享三丝羹的做法,汤羹晶莹剔透,少油健康,很适合夏天喝
食材:木耳.猪瘦肉.胡萝卜.鸡蛋 辅料:香菜 调料:白醋.食盐.鸡粉.白糖.水淀粉.香油 [三丝羹]-- 清淡营养 1.下面开始准备食材 准备提前泡发的木耳一小把,清洗干净,切成细丝. 准备猪瘦肉一小 ...
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优选食谱:家常肉饼、酱汁炒海蛏、蘑菇青菜汤、梅干菜烧肉的做法
家常肉饼 面粉200克,瘦肉200克,香菇50克,鸡蛋1个,葱25克,姜.芝麻油.胡椒粉.生抽各少许. 面皮: 1. 先将适量的开水加入面粉中,用筷子将其搅拌成疙瘩状: 2.再加入少许的冷水,用手揉至 ...