当生活埋下失望的种子，我该如何盼望

作者：Deb Koster

译者：慕溪

生活中，许多事情都不会按我们的计划进行。

比如户外活动中突降大雨。

朋友不能来赴约时，却忘记了打电话。

孩子们在你极力想让他们听话的时候表现得很糟。

一个工作上的任务破坏了有趣的周末计划。

生活中充满了失望。

事情没有成功，人们没有出现，本来可以实现的事情却没有实现。我们的环境只是生活方程式的一小部分；方程式的更大部分是我们如何应对我们的环境。

当现实打破我们的期望时，我们是否会发现自己被压倒并感到灰心？

我们是否会让负面的东西定义我们，夺去我们的关注，并剥夺我们的平静和喜悦？

表面上我们说：'当然不会！' 但我们是否认识到我们的头脑是多么顽固地专注在挑战上面？

我们希望专注于生活中的美好事物，

以及我们所感恩的所有祝福，

我们渴望成为积极的人，

计算我们的祝福!

但魔鬼以颠覆性的方式利用失望来剥夺我们的快乐和希望。灰心和绝望通过微小的时刻和损失悄悄进入我们的经历。

但这些失望会累积成一个破坏性的土堆，导致苦涩在你的生活中生根。你是如何培养失望的种子的？