精油中的“妈妈油”，2021年你要怎么用薰衣草精油（四）？ / 四六文摘

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- 薰衣草精油 -

文/魏佳

IFA（国际芳香疗法治疗师学会）注册芳疗师

芙葳芳香学苑特约讲师

独立珠宝设计师

下午茶时间的最佳伴侣

午后的闲暇时光惬意而温情，有时会三五好友小聚，有时也会一人独处。一个人喝咖啡；一个人看书；一个人发呆。

蜷缩在一个人的宁静空间不想被人打扰，更不想被谁闯进来。此刻一支薰衣草精油绝对是你的最佳伴侣。

取出纸巾看着精油顺瓶口坠下，一滴、两滴、在纸巾上渐渐晕开。气味分子们飘散开来，不同层次的气味接踵而至，为你的独处空间搭建出一层看不见的保护罩，轻柔而恬美。

▲图片来源：微博

用柔情拥抱每一个早晨

不是每一个早上都能睡到自然醒，也不是每一个早晨都有好心情。别让起床气毁了一整天！

也许此刻你需要的不是激励，不是振奋，你仅仅需要一个温柔的拥抱，令你感受到这个世界的善意。

此刻，你需要一滴薰衣草精油滴入手心，轻轻揉开。放在口鼻处缓缓呼吸，感觉一下那个疲惫困顿的灵魂被轻轻抚慰的感受。而后将手指插入发髻用力按压三五下，赶走起床气，柔软你的心。

▲图片来源：微博

入睡前的安抚剂

当我们拖着疲累的灵魂和身躯回到家时，恨不得倒头就睡，可一天的琐事像放映机一般在脑海中不停地播映。越想放松思绪越繁杂，辗转反侧难以入睡。

此刻，你需要一支精神安慰剂。一方面疏导纷繁的思绪，一方面平缓紧张的神经。

一滴薰衣草精油加上一滴乳香精油滴在化妆棉片上，将棉片放于枕边。氤氲的气息徐徐上升，渐渐飘散。一扫烦乱混沌的思绪，肆意遨游于太虚幻境之中。

烫伤时的小护士

别说不做饭就不会被烫伤！沏茶倒水走个神；用卷发棒烫头发；就连吃个火锅都有可能烫伤。好在这种程度的烫伤最多就是表皮红、肿、痛，不会出现破溃那么严重。不过再轻的烫伤，痛还是有的。

用棉签蘸取一滴薰衣草精油，自内而外涂抹在烫伤的患处。缓解疼痛的同时还可以预防患处感染，这种感觉就像一位温婉的白衣天使，给你悉心的贴身照顾一般。

轻微擦伤后处理

生活中身体上的小磕碰在所难免，虽不会伤及脏腑但也不容忽视，这类磕碰大多会造成身体表面淤青或是表皮擦伤。不予处理几日之后也会修复，可却要承担伤口感染或是留下瘢痕的风险。

不如用你手边的精油来处理一下，只需用棉签蘸取一滴薰衣草精油涂抹在患处即可，一则预防皮肤表面留下瘢痕，二则消毒杀菌预防感染。

衣物清新又杀菌

我们每个人都需要干净整洁的衣物，为了使其柔软清香我们大多会选用日化类型的柔顺剂。要知道化学类的香精香料对我们没什么好处，完全可以用天然的精油来替换。

首先选用无香型的洗衣液，每次清洗衣物的时候在洗衣液里混合两三滴薰衣草精油，如此一来，衣物不仅拥有天然的香气，还可以起到杀菌抑菌的效果。

让人又爱又恨的高跟鞋

每一位女生想必都曾对“漂亮的高跟鞋”有过又爱又恨的情愫。

它曾使我们看起来身形高挑，使我们走路的姿态摇曳妩媚。它是熟女挚爱的“装备”。

可长时间穿着给足部带来的痛楚和负担想必大家都有过切身感受，要是再遇到新买回来的鞋磨脚就更尴尬了。

此时需要几滴薰衣草精油来缓解这种尴尬，每天晚上在洗脚水中加入三滴薰衣草精油，一滴丝柏精油，轻轻打散后将脚泡在里面，以此褪去一天的疲惫缓解因穿高跟型带来的负担。

▲图片来源：花瓣

痘痘急救

“战痘”是我们大多数人毕生都要面对的挑战。青春期了长痘痘；压力大了长痘痘；内分泌失调了长痘痘；上火了长痘痘；姨妈要来了长痘痘。

虽说有些痘痘问题需要全身调理，不是一朝一夕可以解决的，但当痘痘刚刚冒出来的时候我们仍可先采用急救的方式，缓解一下红、肿、痛带来的不适。

用棉签取一滴薰衣草精油点涂在长痘痘的地方，待红肿消退过后涂抹一些清透保湿的乳液，分分钟即可完成这个简单便捷的急救处理。

夏日蚊虫扰

“春眠不觉晓，处处蚊子咬”这句孩童口中传颂的歪诗，道出了无数蚊子易感人群的心声。

防蚊驱蚊的措施没少做，可还会偶有纰漏成为蚊子们的众矢之的。虽说肿起的包几日后便会消退，但痒起来的感觉太难受了。

点涂薰衣草精油可以起到止痒消肿的功效，为你清除夏日蚊虫骚扰的烦恼。

办公室的贴身护卫

喜欢看书或是经常和文件打交道的姑娘们，一定都有过被纸张划破手指的经历吧！

虽然伤口很小也没有出血，但是十指连心啊！真的会疼上好一阵。

这个时候点涂薰衣草精油，可以利于伤口的修复愈合，缓解疼痛的同时还可以起到杀菌抑菌的效果。

▲图片来源：花瓣

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责编/Luna

精油中的“妈妈油”，2021年你要怎么用薰衣草精油（四）？

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