淫羊藿和鸡血藤,补阳+补血,改善阳虚肢麻

(本文仅供学习、参考。文中所述配伍、方剂,须在专业人士指导下借鉴、应用!)本文理论依据:《补益中药的临床应用》、《中国传统药食补益大全》你好,我是中医人,文君然。这篇文说,我还是给你说说和阳虚有关的事儿吧。秋冬季节,阳气内敛,很多上了年纪的人,都要被虚寒二字困扰。对这类人,我们必须给予格外的呵护。我想跟你说的,是一个比较简单的泡酒小配伍。它可以让很多人,在这个冬天里舒服一些。你看一下吧。准备中药淫羊藿100克,鸡血藤50克,白酒1公斤。仙灵脾和鸡血藤都切碎,放入干净的瓶子里,然后加入白酒,密封好,放在阴凉干燥的地方保存。保存期间,经常摇动几下,大概15天之后取药酒服用。

每一次,只能喝这么一小盅。每天2到3次。这个办法,我后来查阅,曾经刊载于一些中医扶阳类的食疗专著里。其实,它是早就在民间流传的办法。我以前在农村做医疗支援工作的时候,曾经和不少药农打交道。其中有一些人,在冬天的时候就喜欢用淫羊藿和鸡血藤泡酒喝。干啥用呢?就是改善天凉了以后,肢体肢体冷痛、发麻、屈伸不利。我还记得,那时候我认识一个药农,姓刘,当时也是快60岁的人了。他自己说,有那么一阵子,冬天的时候两只脚发凉,干活完了回到屋里,两只手被冻得发麻,半天也缓不过来。后来,他就用淫羊藿和鸡血藤泡酒,情况得到改善。他还说,这是老辈药农的经验。只要喝一冬天,第二年开春以后啥病都不得。其实,这个配伍的道理特别简单。其中的淫羊藿,也叫仙灵脾,是中医里头十分常用的温补肾阳的中药材,可以温阳散寒、祛风除湿。它还可以治疗一些男科病。鸡血藤,是中医里头的补血药,能补血活血,疏经通络,舒展筋骨。

冬天的时候啊,寒邪猖獗。寒邪易伤阳气,而且主收引和凝滞。阳气被伤,气血凝滞,则肢体血虚失养,筋骨不得阳气的温煦,故而冷痛、发麻、屈伸不利。有的人,甚至在外出回来以后,出现腰背软冷、筋骨无力现象。这个时候,用淫羊藿和鸡血藤泡酒的方式调养,是比较科学的。这样的人,务必脉象细涩,或沉细,或细缓,舌体往往淡胖而苔薄白。有热象的人,不能这么用。我用这个办法,还帮助过一个某报社的摄影记者。他常年在外头跑新闻,来来回回地,就骑着一个电动车。到冬天的时候,由于风大,所以他尽管穿得厚,但腰部、肩部和肘部依然会疼,手指头发麻。我建议他用这个药酒方试试,结果果然见效。

所以啊,您记住了,到了天冷的时候,肢体经常发麻冷痛,腰膝酸软乏力,务必考虑是不是阳气亏虚,血运不畅。麻木,这时候就是阳气输送不到肢体的信号。你就得考虑温阳、补血、舒筋活络。这方面,淫羊藿配上鸡血藤,是不错的。我这篇文说,权作给您提个醒吧。当然,也不能说,只要是肢体发麻,就一定会缺少阳气。麻木只是一个症状,背后的原因还有很多。我以后慢慢跟你说。好了,就说这么多。

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