加6减1给生活做减法《社会大学》著名原创作家皇帝（笔名）

全民终身免费公益性“社会大学”在2020年五一复课了，许多的家长带着小盆友来到了网上免费课堂，利用空闲时间，学习掌握一门可以快速学以致用的新时代的生活技能。

今天，校长“皇帝”和诸多学者一起在聆听一位新教授的科研成果。大家都很安静，的确，疫情让所有的人尽可能的找乐子，无聊了太久，大家都意识到今年过的太快了，这一晃还有几个月就又过年了！心中无限感慨甚至伤感……

“各位小朋友、中朋友、大朋友，大家好。今天我们不是非常六加一！而是神奇的加六减一！咳！咳！

疫情让我们感觉时间的短暂，生命的宝贵，让我们更加意识到要珍惜生活，珍惜时间、珍惜眼前人，活在当下，可是，怎么做到呢？世上的研究成果很多，但是太复杂，人们也就是三分钟热血，无法坚持无法应用，等于没用！因此，这堂课，浅了说，是讲给人生做减法的秘诀，深了讲，这是提高优化时间成本的自我管理方法和有关获得幸运和幸福的人生智慧。”

“鼓掌！”校长“皇帝”在讲台底下提醒道，“啪、啪、啪……”大家都是见过地球世面的人，对一个新人，根本没放在眼里，都是一个肩膀驾着一个吃饭的漏斗，谁还没半斤八两的，谁服谁呀！“啪啪啪……”只有小朋友和家长们鼓掌最起劲。

新教授继续讲：

“从小养成好习惯，受益多多。而养成好习惯的方法一定是简单易行、符合逻辑、才能可持续的！与自身融为一体，成为自己的魅力所在。

今天的“给生活做减法”所提到的习惯，是近期原创的顿悟。可能有一部分读者，尤其是部分勤劳的女读者，无意识里已具备了这个好习惯，但，芸芸众生懒人居多，大多数的人还没有刻意练习，忽视了天人合一，还没有让它转化成为自己的幸运和幸福的力量源泉。所以，唠叨几句。因为……

它太有趣了！解放的不单是双手，而是身心的重塑。培养的自己独特的气质与内涵。伴随的是养成众人独醉我独醒的独立思维。

在生活、学习、工作、社交、阅读、休闲、娱乐、购物等生活环节中，更善于抓住事物的主要矛盾，将有限的时间，自然运用到生活的核心重点、重要的事物上。同时自然实现珍惜眼前人，活在当下。

最重要的是，让一切幸运和幸福自然形成。”

“哇！啪啪啪……”掌声再次响起！这次无需提醒，大家都如梦初醒，原来这么神奇！急不可耐的竖起耳朵，连老学者们，都忍不住瞪大了双眼，因为他们隐隐约约感觉到，这是智慧对自己很重要的智慧，如果年轻时候知道，也许人生会有翻天覆地的飞升！

掌声，永远是对演讲者最大的鼓励，每一位传道授业解惑者除了皇粮之外的最快乐的精神支柱。新教授加快了语速：

“先说‘加六’”

一般规律，人们周一到周六，都是在努力获得！给自己的生活做加法；

比如购物，每周都在增加家中的物品，比如旅游买纪念品……”

“当！当！当！”新教授敲了敲黑板！“注意看这里：

重点'减一'!

固定一天周日，给自己做减法——“减一”

比如：洗澡、洗头、剪指甲、理发、洗衣服……

如果家有老人，可以为亲人洗洗脚、剪剪指甲……浮躁的心灵会得到净化。

再给家居做减法——

比如：打扫房间拖拖地、做做家务活动下筋骨锻炼下身体，要知道，舞蹈来自人类的劳作的动作延伸！“劳动产生美“；能长久保持美丽的女人一定是勤快的！并且做在了点子上。

再玩玩时尚的旧物改造，培养为人类也是为自己节能环保的高尚情操、道德和情操都是刻意培养成习惯的！即所谓有素质、素质高。与学历、才华、智商和财富多少无关。

之后，扔掉多余、无用、无纪念意义的负担，来个断舍离。让家居更清爽整洁。

这就是“加六减一”。一句话，“周日，固定给自己做减法，给亲人做减法、给家居做减法，”

“加六减一”,让每周的节奏，符合生活和社会的周期性，让习惯的养成变得可行、容易、做到顺其自然。好处多多！这里浅谈、不妨试试！”

——原创作者：皇帝（笔名）第20200503期