提高视力逆转近视且看旋转呼吸法 / 四六文摘

提高视力可以做眨眼法,头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通.眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可,还可以通过热冷敷交替法一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,交替敷眼,提高视力,平时的话一定要注意少 ...

阴虚脾泄,岁久不止,或食而不能化,或化而溏泄是也. 方用[升阴汤] 熟地五钱,山茱萸五钱,北五味一钱,白术一两,山药三钱,车前子一钱,肉桂一钱,茯苓三钱,升麻三分,水煎服. 此方之妙,纯是补阴之药,惟 ...

肠胃不好之内病外治『针灸』通过针灸合谷.足三里.中脘.天枢.太冲.神阙等穴位(不同症状选取穴位亦不同),通经脉,调气血,使脾胃功能趋于调和!

回腕法执笔腕肘臂身状态全图何绍基这回腕法,被启功起了个很不雅的名称,叫"猪手法".启功先生这样描写道:"三个指尖捏笔管.拇指与食指中间形成一个圆洞,这叫龙睛法,像龙眼睛 ...

如果一个人有良好的视力,这是很幸福的事情.但是随着年龄的增加,如果不注意保护自己的视力,很容易年轻时造成近视,或者进入中老年以后形成老花眼.而且生活当中有些老年人眼睛模糊看不清,花眼比较严重.那么,如 ...

根据世界卫生组织的一项研究报告显示,目前我国近视患者达6亿,青少年近视率居世界第一. 近视患儿低龄化,中小学近视率偏高是比较突出的问题:家长对近视的认知和治疗存在许多误区,目前近视的防控措施西医占据了 ...

您是否厌倦了戴眼镜,并为每年都在变强而感到失望?不必如此.直到十年前,我因近视而佩戴越来越坚固的镜片,直到十年前,我偶然发现了一种方法,可以让我在一年内达到 20/20 提升视力并扔掉眼镜.在过去的十 ...

提高视力逆转近视且看旋转呼吸法