情绪预判力

什么是情绪预判力

所谓情绪预判力就是对于情绪变化一种预测，它会根据当下一些线索，来对下一刻情绪变化进行预测。情绪预判对象可以是自己也可以是他人，大部分人对于自我情绪预判比较准确，但是对他人情绪预判力却良莠不齐，情绪预判力高的人，在社交中更容易得人心，更容易受欢迎

心理学规范语言，对于普通人而言是晦涩难懂。简单来说，处在社交中人，每一句话、每一个动作、每一个表情都会对身边人产生影响，如果你能够提前预测到这种影响，那么你就能够掌握社交主动权。对于事物认知层次以及生活经验丰富程度，是影响情绪判断力关键因素。一个人对于事物有客观、全面了解人，一个有着丰富生活经验人，对于他人情绪预判力是相当准确。他明白那句话会伤害到你，哪句话会让你受用

不会看脸色人，到底在想什么？

自我中心者

自我意识过剩，以自我为中心者总是认为自己比任何人都重要，所以他们从来不会看别人脸色，也极度缺乏情绪判断力。他们根本不懂得如何预判他人情绪，只是一味让自己感到舒服就可以。心理学家阿德勒提醒：在这个世界上不只有你一个人，要想适应生活，你必须学会与他人相处。那些自我为中心者无一例外地都是缺乏自信人，都不会这儿样认为，他们害怕自己被冷落，担心自己不被重视，所以过分强调自我感受，从而忽略他人感受

自我他人重叠者

无论多么好朋友，彼此之间都要保持一种界限。哪怕你们是情侣、夫妻，如果超过这个界限，就会无形中被情绪绑架。所谓自我与他人重叠，就是我认为你和我是最好朋友，所以我所有想法和态度你一定会支持。这显然是错误，但凡心智成熟人，都不会这样认为。分不清你我界限，自以为是将自己情绪强加于他人，到最后连朋友都做不成了。因此，不会看脸色人，有很大一部分是没有界限的人

刻板印象与内隐联想

简单来说，如果你讨厌一个人，你会用尽所有负面词来形容这个人，不管这个人到底有没有这么糟糕；如果你喜欢一个人，你会用尽所有美好词语来形容这个人，尽管你知道对方也并不完美。心理学研究发现，人们喜欢用美好词语与自己要好朋友相联结。这种连接带有很强偏见，使得离你对方越近，反而越看不清对方

掌控情绪判断力有什么好处

适用于任何谈判场景：包括商务合作、客户沟通、家庭谈话在内，甚至连相亲也算是一种谈判。在这些谈判场景中，如果你能够准确预测对方情绪变化，你就能够掌握主动权，就可以实现利益最大化。相反，如果你不会看脸色，谈判就会破裂，甚至把关系搞僵

更容易受人欢迎

情绪判断力不是世故和圆滑，而是一种修养，一种能力。情绪预判目的不是去迎合他人，而是掌握说话分寸，给人一种如沐春风感觉。情绪判断越准确，越是给人一种亲和力，越容易获得认同感

达成共识

人与人交往不是为了彰显个性，而是为寻找共性。只有彼此达到更多共识关系才会进一步发展。如果两个人一说话就呛起来了，那么关系势必形同水火

总而言之，情绪判断力是一种情商表现，没有准确情绪预判力，就没有和谐人际关系，个人内心也更痛苦