饭店10块钱一杯的南瓜饮, 自己在家做2块钱不用, 又香又浓真好喝

一块南瓜，一把红枣，2步做出来真简单，这个夏天减肥就靠它。南瓜经常吃不但可以降血糖，还可以减肥哦。

图片发自简书App材料：南瓜，红枣。

图片发自简书App做法：1，南瓜去皮，切成小丁，一定要把南瓜切小，这样可以多加南瓜，打出的糊就浓稠，所以才不用放一粒米。

图片发自简书App2，红枣洗净，去核。

图片发自简书App3，把南瓜和红枣一起放入豆浆机里，加入水。

图片发自简书App4，启动豆浆键即可，打好了倒出放凉。

图片发自简书App5，香甜浓稠真好喝，一粒米也不用放哦，我家每天都做。

图片发自简书App话语：一定要把南瓜切小，这样可以多加南瓜，打出的糊就浓稠，所以才不用放一粒米。感谢阅读我的文章，每天都会不断更新，有省时早餐，中餐，各种面点，烘焙等等，欢迎大家来访。喜欢我的各种家常美食请点赞~分享~收藏~关注~我在这里等你哦~~