打球再稳，不如女生再狠，女生想要球场接波要什么样的水准
女生跟男生接波打球，如果没磨合过，双方又都想打的痛快，说实话挺难的！
传统的接波就是赢了上，输了下。如果同场接波等台超过三个队，那实力不足的球队大概率是场下一小时，场上五分钟，会严重影响打球的体验感。
即使女生实力很强，但真对位上会打的男生，进攻可以靠投篮脚步去弥补，但在防守上还是会陷入被动。
如果对方铁了心要占桩，就真死打你这一点，一般的女生大概率也就只有犯规了，还得小心别受伤。
并且与女生打球还是避讳挺多的，不是职业女篮队员，比赛太投入很容易陷入尴尬…
去年我们的省直机关篮球赛创新的出台了一个混双3对3赛制，也就是场上必须要始终保持一名女队员，有场比赛我至今想起来仍然叹气不已。
这种比赛遇到我们男选手实力碾压的倒还好，遇到水平差不多的，胜负还真就得看女队员。
还记得有一场比赛，对方的女球员一看就是平时有打球基础，并且专门针对性训练很长时间的妹子，一米七多，目测140斤，能跑进三步篮，篮下会打板的那种。
我们的女队员是个实在没人临时拉来打酱油的美女记者,并且是那种连走步概念都没有的篮球萌新。
一开场，对方女队员就拿我方妹子单练，好在我们美女记者也是个整天撸铁蹲腿练翘腿的倔强狠主，张牙舞爪的寸土不让。
抓、拽、扯、推…我方妹子如同阻挡老鹰抓小鸡的母鸡般与对方女队员缠斗在一起。虽然没少犯规，但对方女队员罚篮也是看天收的主。
而到我们进攻时，我和我们胖儿后卫的挡了十几年的拆，并且两人都有中距离，所以对方男球员也限制不住我们，场面一度陷入僵持。
而一个突发情况，我们不得以先叫了个暂停，因为我们记者妹子哭了，一问才知，两女球员纠缠在一起的时候，我们队这位打着脸了...
这玩意搁男的没事，搁妹子的身上就是天大的事，而且我们这位还是个出镜记者。
可我们确实又没人可换，于是只得说你就举着手跟着她就行了，不必那么拼。毕竟单位的文体娱乐活动，现在采访任务这么重，要是因为打球打出个误工的来，机关党委工会那边都交不了差。
再次上场后，场面开始发生了变化。我们这边妹子彻底佛系了，而对面那位变本加厉了。你要说你把你对位的女记者打爆，我们也就认了，可是对面那位竟然开始帮他们男队员的协防了，并且始终站在三秒区里虎视眈眈，谁来堵谁...
而我们家这位则在压根没人管的地方漫无目的的溜达，时不时还揉一揉脸，捋一捋头发，就差没掏出手机来张自拍了。
于是，我跟小胖2打3的战斗正式开始，我两也都憋着劲，心里都不爽，你说你一女的往男的突破路线上堵，撞伤了算谁的啊。
本以为我们上篮那妹子会躲，结果人是真不怕，直愣愣往咱身上冲。得嘞，惹不起惹不起，你不怕我怕，咱还是刹车翻身跳投吧。
于是乎，越不敢突人就贴的越紧，我们投的就越勉强。最终，我们憾负2分，惨遭淘汰。
回去的路上，我发现我队美女记者同志心情突然变好了起来，好奇问为什么。只听她略带得意的说“其实我也没吃亏，她之前腋毛被我揪掉了!嘻嘻嘻！”
我的天，这都...
你们在场上究竟发生了什么！
后来，3对3混双的半决赛上，我亲眼目睹了一位男队员转身时没注意对面协防上来的女队员，一个怼的瓷实，然后那女的直接后脑着地，脸煞白的直接被医务人员扶下场了。后来据说是轻微脑震荡...
清晰的记得，那女的倒地不起时，转身撞她那哥们都吓傻了...
看的我和小胖也倒吸一口凉气，我们做的还是对，球可以输，妹子不能伤啊...
其实，男女同场打球在职业队很常见，看过电影《中国女排》的应该都知道，一般是男队员给女篮当陪练。别以为这活谁能可以干，其中门道可大着呢。
男陪练的主要任务是加快比赛中的速度节奏，增强场上的对抗性，让女篮可以在越级打怪中获得提高，现在CBA辽宁队的一波人就曾经做过中国女篮的陪练。
2004年，国家篮协征召全国青年联赛冠军辽宁青年队火速赶往北京，在中国女篮最后备战的20多天里充当陪练。当时崔指导带着8个壮小伙风风火火的就去了，这其中就有现在辽宁队的李晓旭，以及已故的北京首钢队内线吉喆，这二位那会是主要负责盯防陈楠的。
结果一到北京，辽青的小伙子开始发愁了。他们要做的首先是需要逼真地模仿女篮即将在奥运小组赛中碰到的所有对手(韩国、西班牙、捷克、新西兰、美国)的技战术特点。
这都还办，更重要的是需要在高速对抗中保护国家女篮球员别受伤。所以，一开始辽青这几位在场上压根是不敢做动作。而且上场前，还有人特意为这几个小伙子剪了手指甲...
后来，时任中国女篮主教练的宫指导一看这不行啊，这男的上场打球风格成小媳妇了。于是，教练组先开始带着男队员掰技术细节。比如在上对抗的时候，一定要先身体接触，后对抗。
在防女篮队员投篮时，要少起跳，多贴防。这样既可以避免受伤，又可以一定程度上模拟女篮的防守强度。就这么先从一对一、二对二、三对三开始打起。过了几天后，双方彼时适应了磨合期，辽青队的小伙子也就敢堵了，女篮的姑娘们也就敢冲撞了。
后来，邀请男队员陪练成了中国女篮的训练传统。2020年，我们女篮邀请的陪练是北京体育大学男篮，在奥运成功出现后，国家篮协还专门给北体大男篮发出了感谢信。
这还真是军功章上，有我的一半，也有你的一半啊。
另外，别以为打职业的女孩子很好防守。你真遇到CUBA第一女中锋刘禹彤这体格的妹子，你撞你也飞！
最后，大导我欣赏每一位热爱篮球的妹子。但打球真正的快乐在于棋逢对手，旗鼓相当。
篮球这种对抗性强的运动，打比赛女孩子对上男生身体吃亏，没法一起愉快的玩耍很正常。
但不是还有种娱乐方式叫单挑吗？
所以，没关系的，大胆点，直接上！
呃...不好意思，图放错了！
下面这张才是...
男女打篮球正确方式
最后，祝天下所有爱打球的小姐姐与小哥哥们终成眷属...
也祝天下所有老婆孩子都爱看爸爸打球，而且是一看两小时那种。
哎，懂得都懂！