中医的胡思乱想

综合所读的四圣心源和圆运动，感觉病大致无非分三种：发散、收敛、阻滞；
拿感冒来说：夏天感冒，多是发散太过，如果再喝生姜一类助发散的药物，病情更易加重；冬天感冒，多是收敛太过，用发散的食品和药物刚刚好；吃的太过油腻，中焦堵塞了，一气周流不顺畅了，受了凉或者热，也很容易感冒，前几天感觉流鼻涕，随便切了几片生姜，十几粒淡豆豉，喝了两杯，第二天就没事了。
夏天受凉、冬天受热也有，不过大的气候环境刚好反过来，体质好的人，出去随便走走就差不多了；
生姜不要给小孩子乱吃，应该选择更温和的一些食品代替，比如薄荷、葱头；

发散收敛阻滞上面是在表的位置表现的特征，在里是脏腑，半表半里是经络，体质差一点的，中气不足，很容易从表入里。如果最后带来了器质的病变，就很难调理了；

黄元御是著名的大家，据说麻瑞亭是他的传人，一个下气汤，加加减减，能治大部分的病，可是名气并没有黄师那么大，我觉得反到他是真正的发展了养生的道理，下气汤，理顺右路，下降收敛收藏，标是治病，根是偏养的思路，而不是一味的扶阳，还有彭子益，很多人觉得彭师的理论是黄师的翻版，其实区别还是在养字，如他所说：“阴脉旺者多寿。阴者，津液。津液多，包藏得住阳气，故寿也；《内经》“阴平阳秘，精神乃治”之旨....阴平者,与阳平也,阳秘者，阴能养阳，阳乃秘藏也”。与乾道生生不息，坤道厚德载物一个道理。