每周一抱 011
衷 心 感 谢 所 有 捐 款 人
2630➽2686人/次
(目标 4000 人次)
一人200元人民币(马币150元) 同心协力支持生命工作
为期七个月的第五届华人行动，培训两个月后，将用五个月的时间到中国大陆各个省份的不同城市，以及马来西亚、台湾、香港、印度、斯里兰卡等地服务。整个七个月20多人团队的所需费用，除了参加者的缴费之外，尚需募款80万元人民币(马币50万)。我们希望能邀请到4000个单位(人次)，每个单位200元人民币(马币 150元)，来协助第五届华人行动完成它的使命。
特别感谢已经捐款的朋友们，你们的支持给了我们很大的鼓励。
愿意捐款的朋友，请加刘师母微信ID : Grace440214 连络
每
周
一
抱
011
5月12日 – 18日
文 / 刘仁州
编辑 / 杜侑霖
进入田野服务的第二周，压力、挫折、情绪、冲突开始显现，安静聆听内心声音、勇敢坦诚分享、反求诸己成为个人生命和团队动力的命脉。
河北组
张玉芳学姊带领团队出席了在大陆村举办的母亲节活动，周一到周三，玉芳在晚上都有带领读书会，除了玉春外，其他团队成员都听不懂河北的方言。周四团队一起去访问边平娟、何翠芳家。
贺艳：「来河北两周了，有很深的感触，生命里有很多自己的功课，每个人的生命成长过程都不同，呈现的生命状态也不同，我们都是彼此的盐水。在团队的冲突中，我看到自己的生命难题，如何去积极沟通而不是掉入情绪里？如何去表达自己被侵犯的感觉？自己越界时，要如何去觉察？我对别人情感需求的迟钝，也让我看到自己生命里无法给出的部分。这段日子，我学习去表达和沟通，也学习去觉察不同生命状态的痛点，以及学习去表达自己无法给出的原因。」
张冬莲：「上星期参加了『生命敏感度工作坊』，画家庭图。分组时让我陪伴两位年轻的姊妹，我感受到自己的恐惧，害怕自己做不好，想到老师讲的，不求好，但求真，我告诉自己：『带着真诚的爱，陪伴和聆听他们。』感谢两位姊妹对我真诚的敞开，让我很感动。分享中看到他们有经历幼年丧父的无力，有父母离异序位的错乱，扮演整个大家庭的妈妈，照顾着父辈、祖辈、兄弟姐妹每个人的生活，生活的很艰辛，加上自己的孩子又厌学，内在充满恐惧与无力。面对生命的无法选择，我再次经验到许多生命的背后都背负着自己生命的十字架，我真诚的祝福她们，在未来通过学习可以找到真实的自己，拥有自己的快乐和自由。」
太原组
这周活动有访问吴修女、有到一家幼儿园针对家长举办生命讲堂「孩子，有你真好！」、也跟心理咨询界朋友举办沙龙「真实自我，幸福人生」、出游乔家大院、平遥古镇、蒙山大佛，还有安静日。
杜侑霖：「我得承认，我不喜欢在出游的时候，讨论跟工作相关的事，可以稍微的聊，但是不要太过紧张、认真。还有，我也不喜欢所谓自以为是的照顾者或被照顾者模式，当我觉得有人过多照顾他人的时候，我会感觉到对我造成了困扰，当我觉得对方是被照顾的时候，我感觉我们之间的平衡关系也已经破坏。我观察后也会觉得对方可能不自知的以为自己是在照顾他人，可是却是以自己的需求而去照顾他人，这种以满足自己为目的而照顾他人的代名词在我看来就叫—控制。」
郭荣英：「到乔家大院和平遥古城游玩，我深深地被乔家的家谱图和又见平遥的演出感动了，看到古人的了不起，也看到导演的很不一般。感受到对生命说是的能力，对每个生命的尊重和看见的必要。生命的传承，生命中爱的流动，对先人的尊重与了解看见，是生命成长的开始，也是每个生命对自己负责的表达。感慨家族系统的力量，感慨相信和尊重的力量之大。」
长沙组
活动有给一家私立幼儿园家长个谈、给一家公立幼儿园进行敏感度训练、三场生命分享会(家长、社工服务中心、小区服务中心)、高雄吴亚澐老师抵达加入服务。
郑宇宏：「个谈结束后有一位妈妈邀请我们到她家吃晚餐，她也邀请了园长以及一对夫妻好友。在用餐的过程中，她介绍她的先生给我们认识，我们聊得非常愉快，最后两位先生都在老婆的『大力推荐』下愿意找时间坐下来和我们个谈。一位先生选择和冠琳老师个谈，一位先生选择了我，因为他说跟男生讲话会觉得比较自在一些，我欣然接受，立刻和他邀约隔天下午一起谈话。」「隔天我们从下午3点坐下来一直谈到晚上7点，过程中我不断地去了解这位爸爸，我非常敬佩他，也从他身上学习到很多东西。我也陪伴这位爸爸再次经验他的小时候，并透过绘制家庭图看见了父母对他可能带来的影响。后来他的老婆和小孩回到家了，他就告诉他的孩子：爸爸在和宇宏老师聊爸爸的小时候，你想不想听？看着他和孩子互动方式让我感到很窝心。后来他和老婆也谈到和大女儿互动上的困难，我站在孩子与父母不同的立场与界线给他们一些响应：进入青春期的孩子开始会有自己的判断力，如果父母还是按照自己的判断去要求孩子，那这个孩子会在心里产生矛盾，当他无法整合自己的想法与情绪时，这个孩子可能就会叛逆，所以父母怎么样表达自己的感受让孩子了解，也去了解孩子而不是去要求孩子，可能是接下来需要思考的部份。」
柳州组
非常规律的每周四、五，白天个谈，晚上专题讲座；每周六到周二，都是整天的敏感度训练工作坊。只有星期三可以休息喘口气或者是安静日。
边平娟：「为了准备爸爸专场的讲座，我打电话给老公，想听听他离家求学当时的原因和感觉，结果没有收获。向外求不到的失落，让我有了情绪的波动，这让我看到我无意识就想掌控的模式，必须要他人来满足我想要的结果，我的自信心在等着别人来肯定，来鼓励，内心才会有力量。我自己给自己的力量还远远不够，我愿意再多觉察和了解，陪伴是对自己最好的爱。」
印度组
每天规律的安静分享，聆听AP中心核心人物的生命故事，聆听团队内部的家庭图，给Grampari员工进行两天工作坊「内在小孩与情绪管理」，马来西亚的林润崧老师、方意媚抵达加入团队。
方意媚：「深夜抵达孟买，出了机场，林老师和我坐上往AP中心的出租车里，大约需要5个小时的时间，看到印度街道繁忙拥挤，各类的车笛声此起彼落，车辆彼此靠得很近，司机却可以很灵活的摆动方向盘转进转出，我想印度司机驾驶技术超厉害，这应该也是长时间锻炼出来的能力吧！出了市区，夜更深时，我以为拥挤的情况会好一些，怎知接下来拥挤的都是大卡车，出租车在这些大卡车之间穿梭寻找出路，简直是险象环生。我看得心惊胆跳，如何能睡？凌晨时分，终于抵达中心，悬空的心才落下。一下车就看见早起等待我们的刘师母和室友Megumi女士，如见家人一般，心里很是感动。感谢上天的眷顾，让我们一路平安。」
「我们团队步行到附近的Grampari 农村发展中心，进行两天的工作坊，谈『情绪管理和内在小孩』。有限的资源，无限的创意，床垫成为席地而坐的沙发，铺在地上的地毯，是窗帘布再使用的成品，然而花色是一点也不马虎，每张床垫上面还铺上白床单，也备有椅子方便无法席地而坐的朋友，诚意十足。我们所说的每一句话，都需要经过理事长夫人Jayashree士的翻译。来学习的工作人员都是奉献型的主管，对工作的态度认真尽责投入，充满热情。他们每天通过安静，检视自己的工作，虽然他们的工作效率很高，但却没能好好照顾自己，因此将自己的能量耗尽，这也是我们被邀请去的目的，去分享如何疏通情绪，如何找到自己生命力量的来源。」「通过我们的带领，参加者都能连接到各自的童年伤痛，都能敞开的分享，说到伤心处，更有感触掉泪的。他们的信任，令人动容！休息之后，君逸引导如何看见自己的内在小孩，学习安静的方法，有情绪时，花时间与自己相处，并以四句话安抚自己：『我知道你很难过，难过没关系，你可以难过，我会在这里陪你』，我们当场让他们演练，让他们学习可以如何陪伴自己，为自己找到力量。」