科普美文推荐：乐舞及烟酒麻将——吕世申
乐舞及烟酒麻将
文：吕世申
纪念8月8日中国全面民健身日
——题记
古往今来，音乐舞蹈受到上上下下普遍欢迎和高度重视。不仅人民群众喜欢，而且受到顶层重视。
963年正月，武则天亲自创作武周《神宫大乐》。并且选900舞伴在万象神宫公舞。规模宏大，堪称帝王宫廷乐队之最。
据悉，音乐的“乐”， 是由药材的“药”转化而来的。实践证明，音乐不仅有缓解疲劳、令人愉悦兴奋的作用，同时有治疗疾病的作用。
近年来，世界文化体育健康组织曾经多次明确指出：“人类最佳的运动是跳舞”，并且将其列为所有文体运动项目的首位。
到2021年夏季，作者的舞龄二十六年。从对跳舞有看法，到不得不学习跳舞；从门外汉到拿冠军；从自己跳到带人、教人（政协副主席盛革峰等）；从普通舞者，到被选为文艺人协会会长、舞蹈协会主席（这些，明水县委原常委、宣传部长裴玉兰、现任健身协会会长孙秀芝见证）。
这些年来，我阅人无数，阅舞者若干，同时采访、报道舞蹈方面的稿件好多篇。
在多年从事跳舞工作的实践中，我得出结论：以音乐（舞曲）为灵魂的舞蹈，是人类最好的文体活动项目。其主要好处有五个方面。
图片描述。
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一，常年科学跳舞，能够全面提升身体素质和免疫力。
二，常年科学跳舞，能够预防各类疾病。不仅能够健身，而且同时能够健心、健脑、健美。
三，常年科学跳舞，不患癌症。即或不跳舞的人患了癌症，通过常年科学跳舞，能够使其癌症痊愈。教授说她“创造了人间奇迹！”（详见我采写的《帮邻女舞掉癌细胞》。
四，常年科学跳舞，一定会有返老还童的现象发生。
五，学会学通了舞蹈，能够受益更多人。在作者带、教过的舞友中，已经有两位自己开起了舞厅，收获了可观的人民币。
就在我作者于公园的椅子上写这个稿的时候，走过来几个人，有男有女，有老有少，有认识的，还有不认识的。当他们知道作者是在写经常科学跳舞的好处之后，问我：“您怎样看待抽烟、喝酒、打麻将？”
我饶有兴趣的和他们面对面的交流起来。
抽烟对人的身体有害，同时浪费了血汗钱。但是烟民对国防事业做出了不小的贡献。咱们中国现有烟民几个亿，烟民每天买烟的税钱足够造一艘航母哇！话音未落，大伙都笑了。
再说喝酒。在咱们中华民族5000年的文明史中，就有美好的酒文化。办喜事，都必须喝酒。《红灯记》中的鸠山也说：“对酒高歌，人生几何！”还有“李白斗酒诗百篇”之说。会喝酒的朋友无不赞美酒——“酒是粮食精，越喝越年轻！”
大伙又笑了。
关于抽烟，我亲历这么一件事。黑龙江省哈尔滨市医疗专家组到明水县义诊。明水县交通局一位领导同志问这位专家：“我继续抽烟，不可以吗？”专家斩钉截铁地告诉他：“你要想多活几年，就要戒烟！”
一手烟、二手烟、三手烟，让人患多种疾病，甚至患癌症。吸烟等于吸毒，是慢性自杀。记得以前人们到医生那里看病，在你临走的时候，医生总是说：“戒烟限酒。”近年来，医生总是告诫人们：“戒烟戒酒！”凡是含酒精的酒，对人都有害。
关于麻将。它有好多功能，最基本的功能是成年人的休闲玩具。
可是，有些人用麻将赌博——方言土话叫耍钱。这样，性质就变了。
打麻将休闲，玩儿，没有毛病。但是，把它当成赌博工具，毛病大了。赌博是违法行为。民间流传一句话，“耍钱（赌博）出贼性。”赌博就是败家!有多少人赌，把房子都赌掉了，几乎搭上媳妇儿！
一句话，常年科学跳舞，健身、健心、健脑、健美，提升民族整体素质；而抽有毒烟、酗酒、用麻将赌博，害己、害人、害家，害民族（增加非战斗减员）。
伟大的哲学家尼采说：“每个不曾起舞的日子都是对生命的辜负 。”
朋友们：让我们伴着美妙的舞曲，兴高采烈的舞起来吧！
电话15846660796
作者简介：从事新闻和文学写作50载。人民日报、新华社通讯员，台湾好报、苏里南国《中华日报》、美国《伊利华报》特约撰稿者。