道家古传养生秘笈：护五脏、调心情、培内气！宅家就能做~ / 四六文摘

原创素朴终南山识命谷昨天年纪不大,白发倒不少,原因是什么? <黄帝内经>中的<上古天真论篇>说: 女子六七三阳脉衰于上,面皆焦,发始白. 男子六八阳气衰竭于上,面焦,发 ...

2021年5月1日-4日,15位来自北京.重庆.上海.广州.武汉.厦门.大连.唐山.新疆的学员相聚于武当山理阳内家武术馆内,参加田理阳道长<武当道家五脏内养功(打坐功)>培训班学习. &l ...

今天母亲节快乐,各位大女孩们. 昨天我遇上园艺工剪枝,就捡了两大枝扛回去,工作室没有大花瓶,矿泉水瓶子插起来. 省了200块有没有? 趁母亲节,我要再聊聊那个--给五脏"扛衰老" ...

关于黄精的,<道藏>里有一个故事:临川有官员家虐待奴婢,奴婢逃入山中以黄精为食,逐渐身体轻健,不知饥饿,可以灵健地攀爬树木或飞身而下,一次官员家把其包围至山脚之下,竟然腾空飞上山顶,以至于 ...

在古代中国道医同门很多名医同时也是道家功法的修行者或者创编者比如药王孙思邈本身就是一个道士还有清朝的传奇妇科圣手傅青主也是道门中人有道门医生编撰的功法最早的记载应该是华佗的<五 ...

<古法养生十三则阐微>,清人阂一得纂辑古道书而成.十三则所述,大约养生家所熟习的功法,乃导引调息,炼精化气为主.其言粗浅易明,不涉龙虎坎离卦爻斤两等玄秘之说. 两手握固,闭目冥心人身一心 ...

武术是我们先民在千百年的生存中,提炼出的独具特色的优秀文化.被称为中华民族优秀文化和民族精神的象征!! 源于中国 ,产生于生产劳动的武术,是伴随着人类的发展而发展的 .各个历史时代的变迁都为武术打上深 ...

点击加载图片护肾俗话说:夏养心,冬养肾,可见冬季护肾的重要性.但是冬季却有一种"毒邪"在蠢蠢欲动,侵害着肾脏健康.今天主持人和永志就带来了一个中医圈里的用药高手"五毒 ...

护肾俗话说:夏养心,冬养肾,可见冬季护肾的重要性.但是冬季却有一种"毒邪"在蠢蠢欲动,侵害着肾脏健康.今天主持人和永志就带来了一个中医圈里的用药高手"五毒医生&quo ...

护肾俗话说:夏养心,冬养肾,可见冬季护肾的重要性.但是冬季却有一种"毒邪"在蠢蠢欲动,侵害着肾脏健康.今天主持人和永志就带来了一个中医圈里的用药高手"五毒医生" ...

珍藏"杏林明医" 干祖望先生我国著名中医耳鼻喉科学家,中医现代耳鼻喉学科奠基人之一.17岁拜师学医,21岁悬壶济世,102岁被评为国医大师,先生常言:"医生往往不败于医之 ...

[办公室养生秘笈] 1,咽唾液--润五脏,养肌肤 2,垫脚尖--通血液,消水肿 3,转脖子--护颈椎,又提神 4,张大嘴--带面部,去水肿 5,远处眺--消疲劳,护眼睛 6,握拳头--强器官,护功能 ...

<马王堆汉墓医书>,指1973年底出土于湖南长沙马王堆三号汉墓的14种古代医书.其中帛书10种,竹木简4种.经帛书整理小组整理,并由文物出版社出版. 据专家考证,其中竹简<十问> ...

道家古传养生秘笈：护五脏、调心情、培内气！宅家就能做~