菜根谭：人生最好的修行，是心中无过多思虑

我们总在追求一个没有杂念的境界，但是追求到最后的时候，才发现一切都是徒劳，内心仍然充满着无数嘈杂和痛苦，那一些忧虑，担心，焦虑，仍然没有去除，而且生长于内心，好像从来没有走开的意思。

其实对于人生来说，所有的修行都是从不刻意开始的，越是刻意求越是得不到。

《菜根谭》云：今人专求无念，而终不可无。只是前念不滞，后念不迎，但将现在随缘打发得去，自然渐渐入无。

现今的人一心追求没有杂念的境界，可是却又始终做不到，其实只要做到让辛勤的杂念不停留于心中，后来的杂念自然不会到来。只要把握现在，将眼前俗事打发，自然就会进入无杂念的境界。

我们所追求无杂念的境界，并不在刻意追求之中，而在于将自己的内心先前的思虑遗忘，后来的思虑不过多的思索，眼前的俗物打发，自然会渐渐进入一个没有杂念的世界。

其中的根源就是：只生活，不思虑。

做事动的是脑筋，思虑动的是心思，只动脑筋去做事，把眼前的事情处理好，而不过多思虑人生所执着的痛苦、忧虑、纠结、矛盾等等。

一切顺应自然而存在，过去的让它过去，昨天莫追悔，今日莫烦忧，包括与人的那些矛盾和痛苦，都不会过多的放在自己心里，时间久了便会养成这样一个无所谓的心境。

李白所言：弃我去者，昨日之日不可留，乱我心者，今日之日多烦忧。

在生活中，绝大多数人平时对待事情的时候，脑子没动心先动，还没有思考怎么做事，先让自己的情绪做了主导。

比如说，公司的老板给你安排一个事情，还没有动脑筋去想事情该怎么处理时，就在想着老板为什么给自己安排这个事情，为什么没有把这个工作安排给另外一个人，是不是故意为难自己？好像老板之前看自己的眼神不对，是不是故意找自己的茬？又在想，老板最近和自己说话的某一句话口气不太对，是不是老板对自己有意见了？

等等等等，乱七八糟的事情考虑了一大堆，却没有考虑到重点上面，这样的心思不就是痛苦吗。

如果把自己比喻成采石场上的一个搬运工，如果总是带着过多的思虑去工作，就好像自己在搬石头的时候，给自己身上增加了一大堆的束缚，这样搬石头即便搬得动也搬得很累，很痛苦。

王阳明说：“天地气机，元无一息之停。然有个主宰。故不先不后，不急不缓。虽千变万化，而主宰常定。人得此而生。若主宰定时，与天运一般不忌。虽酬酢万变，常是从容自在。”

王阳明告诉我们，天地之间没有一刻是中断的，我们活着就会处在不断的活动中，就会遇见各种各样的纠纷和问题，但是心中要有一个主宰，才能做到不慌不乱，不急不缓。即便外在事物产生无尽变化，心中处在始终如一，寂然不动，有了这个主宰，生命才是自己的，人生才是痛快的，若没有主宰，只是一股气在奔突放逸，如何内心不慌不忙呢？”

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