如何识别有家暴倾向的人?这几类人是高富帅也碰不得，赶紧离开

作为国际反家庭暴力日的11月25日，反家暴的主题一直在不断升温。怎样辨别有家暴倾向的人？受伤时怎样报警是最有效的？笔者就此问题请教了相关心理专家，希望对大家有所帮助。

众所周知，暴力是一种很坏的负能量，社会学家们认为，一个孩子如果生活在一个充满暴力的世界里，很小的时候就会失去安全感。这类人长大后，身上也会多带点暴力倾向，但也不例外，如今社会提倡的是文明讲礼貌，暴力会伤害人的人际关系，如果和这样的人发生冲突，就会伤害人的身心，心理学家指出，有家暴倾向的人，婚前婚后性情大变，婚前温顺，婚后可能暴跳如雷，没有社会经验的年轻人该如何辨别这种伪装？专家指出，这些人一般具有以下特点，遇到一定要注意。

1、没有同情心，缺乏同情心是会使用暴力者的一种特点，这样的人感觉不到同样的情绪，内心只有自己的得失，丝毫不考虑他人的感受，心理学家指出，一个女人没有情感，后果是难以想象的，这一心理过程正如前面所说的童年生活环境造成的，长期生活在孤独无助的环境中，往往会容易做出过激的行为。

2、控制欲特别强；家庭暴力者都是有控制欲的人，他们想要控制对方的行为，甚至生活，如果一个人总是说：你必须这样，我要你这样，你要这样等等，这个人一定有很强的控制欲。

3、情绪容易失控。突然间无缘无故地发脾气，摔门而走，没结婚他也许不敢打伴侣，但他可能会摔杯子，敲桌子，还可能打人，踢狗。从感情上的暴躁可以看出这个人有问题。

4、自我为中心，环境会影响人的性格，这就是心理学家所说的，占有欲较强的人容易有暴力倾向，这样的人会依靠自己的主观意识，不去关心他人的感受，以为自己可以操纵他人，当这种欲望得到满足时，就会有家暴倾向，这样的人，一定要注意。

5、猜忌心理强烈。总是猜忌你有外遇，总是监视你的电话，如果一个人总是用“你有没有外遇，你有没有和别人交往，你为什么要打电话”这种猜忌的方式来对待他，这个人一定有问题。

6、具有虐待心理，这是其中最可怕的一点，心理学上称之为“暗黑人格”，拥有这种人格的人，内心是扭曲的，也许是因为以前有过被虐的经历，每天遭受精神折磨，时间一长就会形成这种人格，他们为了避免自己的痛苦，一般都会去选择伤害身边的人，以求快感，这是一种很可怕的心理，这样的人必须远离他，避免自己受到伤害。

为什么许多遭受家暴的人不敢反抗，一再忍受？

针对这一点，专家指出，在家庭暴力中，所有的施暴者都必须受到情感上的操控，一方面是让对方生气，另一方面是害怕。家庭暴力中也经常有“以爱之名”的精神控制，这就是心理学上的“煤气灯效应”，施暴者经常用示弱的方式来操纵对方的心理和行为。

让受害者产生自我怀疑。施暴者总说是“爱你”，但是受害者觉得这不是爱，最后受害者不知道到底是爱还是不爱，开始对自己的判断，智商，自尊心等等产生怀疑：“我有病吗？难道我错了吗？”

使受害人产生依赖。由于行凶者是时好时坏的人，受害人不知道是否应该离开行凶者，因此对行凶者产生了依赖，并产生了“希望”，希望行凶者能慢慢地好起来，让受害人留在糟糕的关系中出不来。使受害人自暴自弃受害人失去了一切希望，完全被家暴者所控制。

有人在遭遇家暴后选择报警，这也是面对家暴时正确的做法。怎样报警更有效？

报警器是技术活，必须掌握三个要点：

精确地指出你在哪里；

关键字：被谁打、被谁劫持等；

报警必须得到结果，而不能走过场。

心理暴力能报警吗？如果经常有人辱骂和恐吓，遭到精神暴力就可以报警。警察部门接到报警后会进行调查，只要发现有暴力行为，无论是否有后果，都会依法处理。

怎样保存有效的证据？

在整个案件中，证据非常重要，但是相对于行为暴力而言，有直接证据，精神暴力的证据常常难以直接找到。北京海淀法院少年法庭法官秦硕建议，对于受害人，能够证明有很多家暴行为的证据，如果遭受家暴一定要注意保留证据，保护好自己。暴徒长时间发送电子邮件或短信、微信等骚扰信息可作为保留有效证据。

另外，与其他家暴的证据相比，警告书是最有效的。警告形式从口头警告转变为书面警告后，家暴发生的频率大大降低。