心理学：孩子发脾气时，父母的第一句话会影响孩子一生

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相信很多父母都遇到过这样的情况：孩子因为一点儿事就不依不饶地发脾气，根本不管场合是否适合，父母的脸色有多么差。

试想一下，当你面临这样的情况，是否会对孩子进行打骂？还是直接忽视孩子的这一行为？

当然，不论是想要动手打骂孩子让他停止这一行为，还是忽视孩子发脾气的行为让他的不理智慢慢淡去，都是不合适的行为，都不利于孩子心理健康的成长。

心理学专家表示，如果在孩子发脾气的时候，父母通过打骂的形式立刻严厉制止，表面上孩子会停下这一行为，但是他们内心的需求和情感没有得到满足，他们可能会将内心的不满释放到比自己弱小的人身上。

例如：我们总是会在影视剧里看见欺软怕硬的人，表明他们很厉害，但其实家里的父母对他更是严厉，每当受到父母的责骂，他们就会通过欺负弱小来缓解内心的压力。

所以为了避免孩子的心理不健康成长，父母需要格外关注孩子的情绪发展，儿童心理教育专家金伯莉·布雷恩在《你就是孩子最好的玩具》一书中提到：“孩子任性、发脾气是因为他们的生理和情感的发育超过了自身的沟通能力。”

当孩子发现自己无法表达自己的需求和情感时，他们就会通过自己的方式来表达不满。

针对孩子发脾气是否合理的研究，脑科学家根据研究表明，人类的理智脑比情绪脑发育较为落后，所以说人类脑的发展是先情绪后理智。

其中6岁以前的孩子更容易陷入情绪脑之中，他们总是被自身情绪牵着走，当大脑被情绪所控制时，只要不如孩子的意愿，孩子就会通过发脾气来宣泄他们的不满，但是6岁以后的孩子则会在发脾气之前思考一下这样的行为是否合适，因为6岁后孩子的理智脑也在慢慢发展。

所以孩子发脾气其实是大脑在发育，虽然很多父母看到孩子发脾气会让人很头疼，但这其实是孩子生理和心理逐渐发育的表现。

儿童心理学家皮亚杰认为，2-5岁的孩子正处于道德发展的“自我中心阶段”。在这个阶段的孩子，独立意识开始萌芽。

他们会有自己的想法和需求，但是因为年龄的原因，他们的能力暂时跟不上，所以当他们的想法和需求无法得到满足时，心理就会产生挫败感和无力感。如此愿望和现实的落差使得他们更加容易通过发脾气来释放内心压力。

儿童心理学家黛博拉·麦克纳马拉博士认为：让孩子将脾气发完，不要试图阻止孩子发脾气，这样会让孩子内心的压力得不到释放，最终发泄到其他不可控的地方去。

黛博拉·麦克纳马拉博士还表示，发脾气本身是无害的，阻止发脾气才有问题。比起强行压制孩子的脾气，父母和孩子一起面对情绪、接纳情绪，才是最重要的事。

孩子的天性就是耍小性子发脾气，这是一种很正常的情绪表达，每个人都会经历的。父母在面对孩子发脾气的时候需要做到的就是给孩子无条件的爱和接纳，帮助孩子疏导情绪、缓解压力，那么孩子就会得到心理上的安慰，从而得到缓解。所以当孩子发脾气的时候父母的第一句话很重要。

当孩子发脾气时，你的第一反应是什么？

有多少父母的第一句话就是对孩子的斥责，要知道孩子在发脾气的时候是因为心中的不满，他们想要通过发脾气来宣泄心里的不满。

但这时父母去斥责他们，没想到他们不仅没有受到安慰，还要面临父母的训斥，这会给孩子带来莫名的心理压力，让他们感到没有人能够理解自己。

如果在孩子发脾气的时候，作为父母的你细声询问孩子发生了什么，是什么导致他的不满，自己能够做些什么来缓解，这样有商有量的言语会让孩子在内心得到极大地满足与安慰，他们在潜意识里也会更加有安全感，意识到父母能够理解他们的想法。

父母也需要尽力去引导孩子缓解压力，这样才有利于孩子的心理健康发展。在孩子发脾气的时候，父母的第一句话非常重要，这直接导致了孩子之后的心理发展趋势，甚至可能影响孩子的一生。

所以父母们要时刻关注孩子的心理发展走向，尤其是在孩子发脾气的时候，不要将自己对孩子的斥责脱口而出，要酝酿一下说出有利于缓解孩子的言语，这样才利于父母和孩子的亲子关系，从而利于双方的良性发展。

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作者 | 翩鸿

编辑 | 一粒米

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：Anthony, E. J. (1987). Risk, vulnerability, and resilience: An overview. The invulnerable child, 3-48.