口干口臭、疲倦乏力，可能是胃不好的表现：...

1、消化不良、胃胀——根结——胃气不和

2、口燥咽干——根结——胃阴亏虚

3、大便干结——根结——胃阴不足

4、干呕、呃逆——根结——胃气上逆

5、反酸、嗳气——根结——胃气郁滞

6、口干口臭——根结——胃热炽盛

7、上腹部胀痛——根结——肝胃不和

8、倦怠乏力——根结——脾胃湿热

9、食欲不振——根结——脾胃虚弱

很多人都会忽视自己的胃，觉得胃病离自己很遥远，其实不然，当你经常出现呕吐、泄泻、腹胀的时候，脾胃的问题就明显表现出来了。

中医认为：“脾胃衰则百病生”，所以脾胃的问题，不容小视！

如果你有4种生活习惯，要注意你的胃了：

1、一日三餐不规律，上班族居多；
2、饮食不卫生，易感染幽门螺杆菌；
3、常吃剩饭剩菜、隔夜菜；
4、无辣不欢，喜欢吃重口味、刺激性食物；

中医推荐一个养胃食疗方：取猴头菇、丁香、橘皮、大麦、沙棘、山楂、大枣、茯苓、佛手9种食材，科学配伍，每天泡一袋，增强胃动力，改善胃部环境，养胃护胃。